«Bajé 2 kg enseguida»… la combinación que Seulgi, de Red Velvet, tomó antes de su regreso
Seulgi, integrante de Red Velvet, que ha regresado tras cerca de dos años, mostró la dieta que siguió personalmente para adelgazar.
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No existe el «Wegovy natural»: un médico en activo desmonta la dieta viral en redes sociales
La llamada dieta del «Wegovy natural » —que consiste en comer huevos cocidos rociados con aceite de oliva— se ha hecho viral en redes sociales .
«Duermas lo que duermas, sigues cansado»… seis razones inesperadas por las que el cuerpo se siente pesado todo el día
Aunque hayas dormido lo suficiente, si desde primera hora notas el cuerpo pesado y el cansancio se mantiene durante...
«Suprime el apetito y ayuda a descomponer la grasa»… ocho alimentos que pueden ayudarte a adelgazar
Cuando el gasto energético supera a la ingesta calórica, el peso disminuye de forma natural.
La masa muscular no lo era todo: este factor marcó la supervivencia en el cáncer de colon
"Debe comer bien y, ante todo, ganar fuerza física". Es una frase que suelen oír los pacientes y sus familias antes de...
«¿No era un alimento para adelgazar?» Cuatro alimentos inesperados con más hidratos de carbono que el arroz blanco
Los hidratos de carbono suelen verse como un nutriente que conviene recortar para cuidar la salud y controlar el peso.
¿Aceite de oliva? ¿Ayuno? Un experto: «Si haces esto en ayunas por la mañana, eliminas toxinas y desaparecen las enfermedades»
La información sobre salud en torno a la primera comida del día es hoy más confusa que nunca.
Cuanto más calor hace, más conviene comer «esto»: ocho alimentos que reaniman el cuerpo en plena ola de calor
Con la ola de calor que se prolonga día tras día, a muchas personas se les quita el apetito y acaban comiendo de...
Vas al gimnasio a diario y no ganas músculo: el “hábito” que casi todos pasan por alto
Muchas personas van al gimnasio con disciplina, pero su cuerpo apenas cambia. La clave es que el músculo no se...
¿Más peligrosa que la barriga visible? Tres alimentos para reducir la grasa abdominal
Al llegar a la mediana edad, es fácil quitarle importancia y pensar: “No pasa nada por tener un poco de barriga”.