Resultados de búsqueda de "longevidad"

La prueba de sentarse y levantarse de una silla en 30 segundos: ¿la fuerza de las piernas, clave para una longevidad saludable?

La prueba de sentarse y levantarse de una silla en 30 segundos: ¿la fuerza de las piernas, clave para una longevidad saludable?

Cada vez se publican más investigaciones que ponen el foco en la relación entre la fuerza de las piernas y una longevidad saludable.
Si quieres vivir más, incorpora «este alimento»… ocho fuentes de proteína vegetal asociadas a una longevidad saludable

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Seguir una pauta alimentaria que asegure una ingesta suficiente de proteína vegetal puede contribuir a un envejecimiento saludable y a una mayor...
¿Cuántos minutos se tarda en caminar 1,6 km? La velocidad adecuada cambia con la edad

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Caminar es una de las formas más accesibles de actividad física: eleva la frecuencia cardiaca, activa el metabolismo y...
«Era de salud frágil y ahora es el más sano»: lo ocurrido en una reunión de antiguos alumnos de 93 años

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«Este amigo estaba siempre pachucho, pero ahora es el más sano»... La frase se escuchó en una reunión conmemorativa de...
¿Qué tienen en común en la mesa quienes poseen el «gen de la longevidad»? «Comen menos salado y más de “esto”»

¿Qué tienen en común en la mesa quienes poseen el «gen de la longevidad»? «Comen menos salado y más de “esto”»

Se observó que los hijos de personas que vivieron más de 100 años, de forma común, consumen mucho «pescado».
«La universidad diseña la salud de la comunidad» [Informe sobre educación médica]

«La universidad diseña la salud de la comunidad» [Informe sobre educación médica]

También en las universidades regionales ha comenzado de lleno la era de abordar la «atención sanitaria integrada».
La abuela Lee Sam-chu, de 107 años: «Levanta de un tirón incluso un saco de arroz de 10 kg»… ¿Qué “hábito” dejó boquiabiertos hasta a los médicos?

La abuela Lee Sam-chu, de 107 años: «Levanta de un tirón incluso un saco de arroz de 10 kg»… ¿Qué “hábito” dejó boquiabiertos hasta a los médicos?

En un programa se mostró a una abuela de 107 años levantando con soltura un saco de arroz de 10 kg y caminando con él.
¿Los ‘suplementos de concentración’ son una señal de advertencia para la longevidad masculina?

¿Los ‘suplementos de concentración’ son una señal de advertencia para la longevidad masculina?

La tirosina (tirosina), un aminoácido que se vende comúnmente como un suplemento nutricional bajo la premisa de que es...
“No quiero envejecer y quiero vivir mucho tiempo” ¿La obsesión se convierte en ‘enfermedad’?

“No quiero envejecer y quiero vivir mucho tiempo” ¿La obsesión se convierte en ‘enfermedad’?

Los esfuerzos por encontrar métodos para vivir eternamente, que comenzaron con el emperador Qin Shi Huang de China,...
“1 a 3 tazas de té verde al día, también previene la pérdida muscular”… pero, ¿deberías beberlo ‘así’?

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Se ha publicado un estudio integral que muestra que el consumo de té verde entre los tipos de té ofrece amplios...