نتائج البحث عن "صحة القلب"

"هل النوم 90 دقيقة خمس مرات في اليوم مفيد للصحة؟"⋯ طريقة نوم رونالدو، قد تؤدي إلى مشاكل صحية إذا تم اتباعها بشكل خاطئ

لاعب كرة القدم العالمي كريستيانو رونالدو. وُلِد عام 1985، ويبلغ من العمر الآن 41 عامًا. ومع ذلك، يبدو أنه لا يزال يتفاخر بجسده كما كان في شبابه في...

"أفكار حول القهوة، هل هناك ما يجب تغييره؟"... بعد مراجعة ثلاث دراسات حديثة

يبدو أنه يجب تغيير ثلاثة أفكار حول القهوة في المستقبل. أفادت وسائل الإعلام الأسترالية "نيو أتللاس" مؤخرًا أن ثلاث نتائج بحثية بارزة حول القهوة تم...

"هل هذا الجسم بعد تناول دوشونكو؟"...كانغ مين كيونغ، السر هو القيام بـ 'هذا' كل يوم؟

قامت الثنائي النسائي دافيتش كانغ مين كيونغ بجهود كبيرة في إدارة نفسها حتى في العام الجديد.
شين مين آه، سر جمالها الذي لا ينتهي؟...

شين مين آه، سر جمالها الذي لا ينتهي؟... "تمارين في المنزل باستمرار"، مثالي في الشتاء؟

تلفت شين مين آه، التي تزوجت مؤخرًا من كيم وو بين، الانتباه بجمالها الذي لم يتغير منذ ظهورها.
سونغ هي كيو البالغة من العمر 45 عامًا، سر عدم تقدمها في السن... بفضل

سونغ هي كيو البالغة من العمر 45 عامًا، سر عدم تقدمها في السن... بفضل "هذا الطعام" الذي تأكله كل شتاء؟

اختارت الممثلة سونغ هي كيو سمك الدوروماك كطعام شتوي مفضل لها. مؤخراً، تم نشر فيديو مقابلة يتضمن آخر أخبار سونغ هي كيو...
حتى بعد مئة عام، أنا بخير... سر طول العمر في جميع أنحاء العالم هنا

حتى بعد مئة عام، أنا بخير... سر طول العمر في جميع أنحاء العالم هنا

مجتمع كوريا المسن. ومع ذلك، اعتبارًا من أكتوبر 2025، هناك 8908 شخصًا تجاوزوا المئة عام.
‘12 كجم فقدان الوزن’ شيم جين هوا، الطعام الذي تستمتع به هذه الأيام... هل هو مفيد للصحة؟

‘12 كجم فقدان الوزن’ شيم جين هوا، الطعام الذي تستمتع به هذه الأيام... هل هو مفيد للصحة؟

كشفت الكوميدية شيم جين هوا عن طعام حمية موسمي غني بالبروتين. مؤخراً، قامت شيم جين هوا بتوثيق تناولها لـ "كواميجي" على...
فقدان الوزن، خفض السكر في الدم...

فقدان الوزن، خفض السكر في الدم... "تناول العشاء مبكرًا وباعتدال"

"تناول الإفطار كملك، والغداء كأمير، والعشاء كفقير." السبب وراء هذه العبارة هو أن توقيت الوجبات الثلاث وكميتها تؤثر بشكل...
تشاى جونغ آن البالغة من العمر 48 عامًا، عظام الأضلاع البارزة + خصر نحيف... بفضل

تشاى جونغ آن البالغة من العمر 48 عامًا، عظام الأضلاع البارزة + خصر نحيف... بفضل "هذا التمرين" في المنزل؟

الممثلة تشاى جونغ آن (48 عامًا) كشفت عن ممارستها للرياضة في المنزل. في الأول من الشهر، نشرت تشاى جونغ آن صورة مع تعليق...

"هل تناول الرامن لا يزيد الوزن؟" باي يونغ جونغ التي فقدت 13 كجم، ما هو سر الحفاظ على قوامها؟

كشفت الراقصة باي يونغ جونغ التي نجحت في فقدان 13 كجم عن سر تناول الرامن دون زيادة الوزن.