不少人认为，年轻人在心脏或血管相关疾病方面的风险相对更低。
但如果血压、血糖、胆固醇等多项健康指标已经出现危险信号仍被忽视，从长期看可能推高致命疾病风险。
韩国研究团队调查发现，即便在30多岁这一年龄段，部分代谢指标偏高的人群，其心血管疾病风险最高可升至2倍。
其中，为心脏供血的血管堵塞导致心肌坏死的心肌梗死，以及为大脑供血的血管堵塞或破裂引发损伤的脑卒中风险升幅尤为明显。
必须仔细核对血压、血糖、胆固醇数值
翰林大学东滩圣心医院与翰林大学圣心医院联合研究团队近日评估了30多岁（30~39岁）人群在不同健康状态下的心血管疾病发病风险。
研究团队筛选出同时处于高血压前期、糖尿病前期、临界性血脂异常三种状态的4万4553人，并与数量相近的正常组进行比较。
对其平均随访14年后，研究团队发现，同时处于高血压、糖尿病、血脂异常前期的“复合前期组”，其发生心血管疾病的可能性显著高于正常组。
与正常组相比，这些人发生心肌梗死或脑卒中，或死于心血管疾病的可能性约高出2倍。即便在对年龄、性别、肥胖程度、是否吸烟等多项因素进行校正后，发生风险仍维持在高出23%的水平。
分疾病来看，心肌梗死风险上升18%，脑卒中风险上升35%。
无症状的代谢异常，更可怕的健康威胁
研究团队强调，复合前期组人群往往在无症状状态下，心脑血管负担持续累积。
一旦血糖或血管健康出现异常，心脏与血管所承受的负担就会增加。尤其是糖尿病、高脂血症、高血压处于“前期”水平时通常没有明显症状，因此在不纠正生活方式的情况下容易被长期放任不管。若这样放任超过10年，最终会导致血管损伤进展，心血管疾病风险显著升高。
研究团队以血压、空腹血糖、低密度胆固醇数值为标准来判定复合前期组。
高血压前期界定为收缩压120~139mmHg，或舒张压70~89mHg。正常范围为收缩压低于120mmHg、舒张压低于80mmHg。
糖尿病前期界定为空腹血糖100~125mg/dL。正常范围为空腹低于100mg/dL。
临界性血脂异常纳入标准为低密度胆固醇130~159mg/dL。正常范围为100~130mg/dL。
研究团队采用的标准是：尚不足以作出诊断，但被判断为高于正常范围。
翰林大学东滩圣心医院循环内科教授李珍华表示：“他们没有症状，且尚未达到被诊断为疾病的程度，但本次研究结果证明，从长期视角看绝非安全。”
