Kelompok usia muda kerap dianggap relatif lebih bebas dari risiko penyakit yang berkaitan dengan jantung atau pembuluh darah.
Namun, jika mengabaikan sinyal peringatan yang muncul pada berbagai indikator kesehatan seperti tekanan darah, gula darah, dan kolesterol, dalam jangka panjang kondisi itu dapat meningkatkan risiko penyakit mematikan.
Riset tim peneliti di Korea menunjukkan, bahkan pada usia 30-an, orang dengan sebagian indikator metabolik yang tinggi mengalami peningkatan risiko penyakit kardiovaskular hingga maksimal 2 kali lipat.
Secara khusus, risiko infark miokard—ketika pembuluh darah yang memasok darah ke jantung tersumbat sehingga otot jantung mengalami nekrosis—serta risiko stroke—ketika pembuluh darah yang memasok darah ke otak tersumbat atau pecah dan menimbulkan kerusakan—meningkat tajam.
Tekanan darah, gula darah, dan kolesterol perlu dicek dengan cermat
Tim peneliti gabungan dari Rumah Sakit Sacred Heart Dongtan Universitas Hallym dan Rumah Sakit Sacred Heart Universitas Hallym baru-baru ini meneliti risiko terjadinya penyakit kardiovaskular berdasarkan kondisi kesehatan pasien usia 30-an (30–39 tahun).
Tim peneliti mengekstraksi 44.553 orang yang memiliki ketiga kondisi sekaligus—pra-hipertensi, pra-diabetes, dan dislipidemia borderline—lalu membandingkannya dengan kelompok normal dengan jumlah yang kurang lebih sama.
Pemantauan tindak lanjut rata-rata selama 14 tahun menunjukkan bahwa ‘kelompok pra-tahap gabungan’ yang memiliki pra-hipertensi, pra-diabetes, dan pra-dislipidemia sekaligus memiliki kemungkinan penyakit kardiovaskular yang jauh lebih tinggi dibanding kelompok normal.
Mereka memiliki kemungkinan sekitar 2 kali lebih tinggi dibanding kelompok normal untuk mengalami infark miokard atau stroke, atau meninggal akibat penyakit kardiovaskular. Bahkan setelah berbagai faktor seperti usia, jenis kelamin, tingkat obesitas, dan status merokok disesuaikan, risiko kejadian tetap 23% lebih tinggi.
Jika dilihat per penyakit, risiko infark miokard meningkat 18%, sedangkan risiko stroke meningkat 35%.
Kelainan metabolik tanpa gejala, ancaman kesehatan yang lebih menakutkan
Tim peneliti menekankan bahwa pada pasien kelompok pra-tahap gabungan ini, beban kardiovaskular dan serebrovaskular menumpuk tanpa gejala.
Ketika terjadi kelainan pada gula darah atau kesehatan pembuluh darah, beban yang menumpuk pada jantung dan pembuluh darah meningkat. Khususnya, diabetes, hiperlipidemia, dan hipertensi pada tingkat ‘pra-tahap’ tidak menimbulkan gejala yang berarti, sehingga mudah dibiarkan dalam jangka panjang tanpa perbaikan gaya hidup. Jika dibiarkan lebih dari 10 tahun, pada akhirnya kerusakan pembuluh darah akan berlanjut dan risiko penyakit kardiovaskular meningkat tajam.
Tim peneliti menilai kelompok pra-tahap gabungan berdasarkan tekanan darah, gula darah puasa, dan kadar kolesterol LDL.
Pra-hipertensi diklasifikasikan sebagai tekanan darah sistolik 120–139mmHg, atau tekanan darah diastolik 70–89mHg. Rentang normal adalah tekanan darah sistolik di bawah 120mmHg dan tekanan darah diastolik di bawah 80mmHg.
Pra-diabetes diklasifikasikan sebagai gula darah puasa 100–125mg/dL. Rentang normal adalah di bawah 100mg/dL saat puasa.
Dislipidemia borderline dimasukkan ketika kadar kolesterol LDL berada pada 130–159mg/dL. Rentang normal adalah 100–130mg/dL.
Tim peneliti menerapkan kriteria yang dinilai belum sampai pada tingkat untuk ditegakkan diagnosis, tetapi lebih tinggi daripada rentang normal.
Profesor Lee Jin-hwa dari Divisi Kardiologi, Departemen Penyakit Dalam, Rumah Sakit Sacred Heart Dongtan Universitas Hallym menjelaskan, “Mereka tidak bergejala dan belum pada tingkat didiagnosis sebagai penyakit, tetapi hasil penelitian ini membuktikan bahwa dari perspektif jangka panjang, kondisi tersebut sama sekali tidak aman.”
