Принято считать, что у молодых людей риск заболеваний сердца и сосудов относительно невысок.
Однако если игнорировать тревожные изменения по таким показателям, как артериальное давление, уровень глюкозы в крови и холестерин, в долгосрочной перспективе это может повысить риск смертельно опасных заболеваний.
Исследование корейской группы учёных показало: даже в молодом возрасте — в 30 лет — у людей с повышенными отдельными метаболическими показателями риск сердечно‑сосудистых заболеваний может увеличиваться максимум в 2 раза.
Особенно заметно возрастал риск инфаркта миокарда, при котором закупорка сосудов, питающих сердце, приводит к некрозу сердечной мышцы, а также инсульта, когда сосуды, снабжающие кровью мозг, закупориваются или разрываются и вызывают повреждение.
Важно тщательно контролировать показатели давления, сахара и холестерина
Совместная исследовательская группа больницы «Халлим» в Тонтане и больницы «Халлим» в Сонсиме недавно оценила риск развития сердечно‑сосудистых заболеваний в зависимости от состояния здоровья у пациентов в возрасте 30 лет (30–39 лет).
Исследователи выделили 44 553 человека, у которых одновременно присутствовали три состояния: предстадия гипертонии, предстадия диабета и пограничная дислипидемия, после чего сравнили их с сопоставимой по численности группой с нормальными показателями.
По итогам наблюдения в среднем в течение 14 лет выяснилось, что у «комбинированной предстадийной группы», где одновременно присутствовали предстадии гипертонии, диабета и дислипидемии, вероятность сердечно‑сосудистых заболеваний была значительно выше, чем у группы нормы.
Вероятность перенести инфаркт миокарда или инсульт либо умереть от сердечно‑сосудистого заболевания у них была примерно в 2 раза выше, чем у группы нормы. Даже после поправок на различные факторы — возраст, пол, степень ожирения, курение и другие — риск сохранялся повышенным на 23%.
Если рассматривать по отдельным заболеваниям, риск инфаркта миокарда был выше на 18%, а риск инсульта — на 35%.
Метаболические нарушения без симптомов — ещё более пугающая угроза здоровью
Исследователи подчеркнули, что у пациентов из комбинированной предстадийной группы нагрузка на сердце и мозговые сосуды накапливается без каких‑либо симптомов.
Когда возникают нарушения уровня глюкозы или состояния сосудов, возрастает нагрузка, накапливающаяся на сердце и сосудистую систему. Особенно диабет, гиперлипидемия и гипертония на уровне «предстадии» обычно не дают выраженных симптомов, поэтому без коррекции образа жизни их легко оставляют без внимания на длительное время. Если так оставлять ситуацию более 10 лет, в итоге прогрессирует повреждение сосудов, и риск сердечно‑сосудистых заболеваний существенно возрастает.
Исследователи определяли комбинированную предстадийную группу по показателям артериального давления, глюкозы натощак и липопротеинов низкой плотности (ЛПНП).
Предстадию гипертонии определяли как систолическое давление 120–139mmHg либо диастолическое давление 70–89mHg. Нормальный диапазон — систолическое давление ниже 120mmHg и диастолическое ниже 80mmHg.
Предстадию диабета определяли как глюкозу натощак 100–125mg/dL. Нормальный диапазон натощак — ниже 100mg/dL.
Пограничную дислипидемию относили к случаям, когда уровень ЛПНП‑холестерина составлял 130–159mg/dL. Нормальный диапазон — 100–130mg/dL.
Исследователи применили критерии, которые ещё не позволяют поставить диагноз, но считаются более высокими по сравнению с нормальным диапазоном.
Профессор Ли Чжинхва из отделения кардиологии больницы «Халлим» в Тонтане пояснил: «У этих людей нет симптомов, и их состояние ещё не соответствует уровню, при котором ставят диагноз заболевания, однако результаты нашего исследования показали, что в долгосрочной перспективе это вовсе не безопасно».
