白天气温持续攀升至30℃上下，闷热天气仍在延续。随着盛夏临近，热射病、热衰竭等热相关疾病的风险也进入高发期。尤其是户外活动较多的儿童，若在烈日下停留时间过长，容易出现头痛、头晕等不适，并迅速感到疲惫，需要格外警惕。
儿童较成人体温调节功能更不成熟，汗腺功能也尚未充分发育，通过出汗散热的能力较弱。其对口渴或炎热的自我感知与表达能力也不足，病情更可能在短时间内迅速恶化。
炎热天气户外活动后，如果孩子突然无精打采、说话含糊，叫醒也反应迟钝，或出现走路困难等异常情况，应考虑热射病的可能。出现抽搐、反复呕吐，或皮肤异常灼热、面色苍白等，同样属于危险信号。
顺天乡大学富川医院急诊医学科教授韩相洙说：“热射病是危及生命的急症。”他强调，“一旦出现上述症状，应立即拨打119，并将孩子转移到阴凉或凉爽处，随后用冷水或冷湿毛巾等尽可能快速降低体温。”
专家指出，不少人抱着“休息一下就会好”的想法继续观察，结果错过治疗时机。热射病的预后取决于体温下降的速度，降温措施越迅速，越能降低脑损伤和多器官功能衰竭风险。多器官功能衰竭是指脑、心脏、肾脏、肝脏、肺等多个器官相继受损，无法正常发挥功能的状态。
热射病是一种超急症：核心体温升至40℃以上、体温调节系统崩溃后，可出现意识障碍、抽搐等中枢神经系统异常，并伴随多器官损伤。有报告称，在重症患者群体中死亡率超过50%，因此尽早识别与初期处置尤为关键。
要预防热相关疾病，在发布高温预警的日子里，最好尽量减少中午12时至下午5时之间的户外活动。根据韩国疾病管理厅对“热相关疾病急诊室监测体系”分析结果（2013~2022年），6~13岁儿童热相关疾病患者中约60%发生在操场、公园等户外空间，且约一半发生在中午12时至下午5时之间。
尤其需要注意的是，车辆内部温度即使在短时间内也可能急剧上升，切勿将孩子单独留在车内。若不得不进行户外活动，建议让孩子频繁饮水，并穿着透气宽松的衣物、佩戴帽子等。不过，若孩子意识水平下降，强行喂水可能导致液体进入气道，引发吸入性肺炎或窒息，需特别谨慎。
