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“身体越来越不像自己的?”中年起要警惕的三大关节疾病有哪些?
清晨起床时手指发僵,上几层楼梯膝盖就隐隐作痛. 有时原本好好的脚趾关节会突然肿起来,疼得夜里难以入睡. 中年以后反复出现的关节异常,如果只当作“年纪大了”的问题一带而过,可能会错过治疗时机. 上楼梯膝盖酸痛,最常见的“骨关节炎”骨关节炎常被称为“退行性关节炎”.
2026/08/24 14:20 CST
“胸太大成负担”姜艺媛谈青春期困扰:曾因外界目光压力大,甚至动过手术念头
演员姜艺媛透露,自己曾因胸部过大而产生自卑与困扰. 姜艺媛近日在自己的YouTube频道上传了一段与好友、演员韩彩雅聊天的视频. 视频中,韩彩雅惊讶地说:“姐姐你真的很瘦,怎么胸部会这么……”姜艺媛回应称:“我以前是D(罩杯),现在缩到C了. 上了年纪就变小了.
2026/08/23 21:52 CST
减少添加糖会带来哪些身体变化?
“糖”和“白砂糖”在含义上并不完全相同. “糖”是对食物中所含全部糖类的统称,而白砂糖只是其中一种. 糖类包括葡萄糖、果糖、乳糖、蔗糖等. 其中,以甘蔗或甜菜提取的蔗糖为主要原料制成的,就是白砂糖.
2026/08/23 21:50 CST
减重针“每周一次”竞争加剧,“两周一次”来挑战:JW中外制药申报博方格鲁肽Ⅲ期临床
JW中外制药18日表示,已向韩国食品药品安全处提交肥胖治疗新药候选物质「博方格鲁肽(Bofanglutide)」的Ⅲ期临床试验计划(IND)申请。 该临床试验计划于12月启动,面向300名韩国成年肥胖或超重患者开展,并拟在截至2029年3月...
2026/08/23 08:13 CST
体检胆固醇正常就能放心?化验单里常缺的脂蛋白(a)指标
在国家一般健康体检中,男性从24岁起、女性从40岁起,每4年通过血液检查接受一次血脂异常检测。检测项目包括总胆固醇、HDL胆固醇、LDL胆固醇、甘油三酯等。 但作为心血管疾病主要危险因素之一而受到关注的脂蛋白 (以下简称Lp...
2026/08/23 06:11 CST
仅1毫米,比信用卡还薄:膝关节手术机器人为何如此在意这一误差?
[摘要]机器人人工关节手术可将对线误差控制在1mm以内,实现接近信用卡厚度级别的精密度. 机器人不会取代手术. 方案由医疗团队制定,机器人负责精准执行;一旦偏离计划将立即停止关节变形严重或需要二次手术的情况下,机器人手术的优势尤为突出.
2026/08/22 14:19 CST
西兰花“防癌又减肥”?这样吃才能更好保留营养!
西兰花对身体有益,但不少人困惑的是到底该怎么吃:是简单焯一下,还是用油快炒. 不同做法对营养素的保留程度并不相同. 尤其想把西兰花的代表性成分萝卜硫素和维生素C尽量吃到位,关键在于“不要久煮”.
2026/08/22 14:18 CST
GC绿十字Wellbeing称“莱内克”可在类固醇减至五分之一剂量时维持镇痛效果
动物实验结果显示,GC绿十字Wellbeing的人胎盘水解物注射剂“莱内克注”与低剂量类固醇联合给药时,可产生与单用高剂量类固醇相近的疼痛缓解效果. 类固醇在减轻炎症和疼痛方面效果明确,但剂量越大、使用时间越长,副作用负担也越重.
2026/08/22 09:10 CST
鸡胸肉换个做法吃:口感不再干柴,蛋白质会变吗?
不少人在减脂时会把鸡胸肉当作常备食材。它脂肪少、蛋白质多,是典型的低脂高蛋白选择。想要更健康地减脂,蛋白质补充不可或缺,因为减重过程中往往伴随肌肉流失。牛肉和猪肉风味更足、蛋白质也不少,但热量相对更高;即便选择瘦肉,也可能摄入一定量的饱和脂...
2026/08/22 08:10 CST
腹部为何“单独鼓起来”?想减掉肚腩,从餐桌上先改这一处
体重并没有明显增加,但肚子却格外凸出、连穿衣版型都随之改变的情况并不少见. 很多人以为只是“长胖了”,但从腹部脂肪堆积、便秘到高盐饮食引发的水分潴留,都可能让腹部看起来更大.
2026/08/22 08:09 CST
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