胰腺癌与结肠癌，饮食习惯的影响日益加大
最近，胰腺和结肠迅速恶化的人数在增加. 饮食习惯的变化被认为是主要原因. 与以前相比，喜欢高热量、高脂肪的食物和加工食品的人太多了. 虽然经常暴饮暴食，但却不喜欢运动. 吃完高脂肪的夜宵后立刻入睡，胰腺就得“加班”. 因为它是分泌消化液（胰液）和胰岛素（血糖调节激素）的地方.
“腹部脂肪管理”的搜索结果
Netflix《爱上盗贼的我》文相敏成功减重26公斤：秘诀在于拳击与排毒汁
演员文相敏（25岁）透露了他在学生时代减重26公斤的秘诀. 最近，文相敏出现在YouTube频道《日常七》的《富胜寬的比比迪巴比迪布》视频中，与在羽毛球聚会上相识的SEVENTEEN成员富胜寬聊了许多话题. 在视频中，文相敏坦言自己曾一度体重接近96公斤.
“这个脸76岁？”贝拉·王与朴载同龄的视觉冲击……管理秘诀是什么？
世界著名时尚设计师贝拉·王（76岁）与韩国歌手朴载（49岁）合影，引起了人们的关注. 贝拉·王在21日的社交媒体（SNS）上发布了与朴载在2026米兰·科尔蒂纳冬奥会现场的合影，并写道：“真正的偶像，以及滑冰迷.
‘无赘肉的43岁’米兰达·可儿，年轻面孔的秘诀是保龄球？
好莱坞模特兼企业家米兰达·可儿公开了她享受保龄球的样子. 米兰达·可儿最近在自己的社交媒体上发布了一张在保龄球馆举起手来欢呼的照片. 1983年出生的米兰达·可儿在韩国年龄为43岁，但她没有赘肉，皮肤也很清澈，看起来比实际年龄年轻得多.
“消除腹部脂肪、稳定血糖”？这种蔬菜生吃或有风险
在被认为有助于减肥和健康的饮品中，有一种叫做“ABC果汁”. 它是由苹果（Apple）、甜菜（Beet）和胡萝卜（Carrot）三种水果和蔬菜榨成的果汁. 甜菜被认为可以排出体内积累的毒素. 甜菜真的有这样的功效吗. 在食用时需要注意什么呢.
高允晶，穿着脚趾袜做普拉提……女演员们缺席的原因
演员高允晶（29岁）穿着可爱的袜子全心投入运动. 高允晶在10日通过自己的社交媒体（SNS）发布了一张照片. 照片中展示了高允晶的双脚. 高允晶穿着每个脚趾分开的普拉提袜，双脚整齐地并拢.
胰腺虽小却最怕“吃太多”！血糖失控、发胖的真相揭秘
调节血糖的胰岛素由胰腺的β细胞分泌。如果β细胞完全损坏，失去胰岛素分泌功能，就会发生1型糖尿病。β细胞功能减弱时，会导致2型糖尿病。即使在糖尿病发生后，如果对血糖管理掉以轻心，或者在诊断后过了很长时间，β细胞的胰岛素分泌能力会大大减弱，可能...
控制血糖减肥的人们发现…减少米饭和面条，得益于‘这种运动’？
最近，‘血糖减肥’引起了人们的关注. 即使不是糖尿病患者，只要管理好血糖，也能减肥. 血糖频繁飙升（尖峰现象）会导致身体堆积脂肪，从而出现腹部脂肪. 适量摄入碳水化合物（米饭、面条、面包等）和脂肪，并进行运动，可以防止血糖尖峰.
宋智孝：通过写真展示完美肌肉 "每天晚上锻炼是秘诀"
演员宋智孝公开了为内衣写真拍摄而进行的身材管理秘诀. 最近在YouTube频道‘金钟国’的视频中，金钟国拜访了成为内衣公司CEO的宋智孝的办公室. 最近因内衣写真照片而引起话题的宋智孝，金钟国问她：“为什么突然穿上内衣拍照.
告别发胖饮料！5种适合减肥的饮品
随意选择的市售饮料中充满了糖分，虽然能暂时解渴，但对体重管理并没有帮助. 有没有能帮助减肥的饮品呢. 这里介绍几种能补充水分并帮助减肥的饮品. ◆ 薄荷茶 薄荷茶不仅能带来清凉感，还能有效减掉腹部脂肪.