“身材管理”的搜索结果

全昭弥穿超短热裤秀“蜜桃臀”:好身材是靠“这项运动”练出来的?

全昭弥穿超短热裤秀“蜜桃臀”:好身材是靠“这项运动”练出来的?

歌手全昭弥以大胆的舞台造型吸引目光. 全昭弥近日在个人Instagram发布多张照片,并写道:「感谢所有来到演唱会的每一位,以及你们给予的全部能量与爱. 我爱上了罗马尼亚,也想尽快再回来. 爱你们. 」 照片中,全昭弥身穿露出纤细腰线的挂脖背心,搭配黑色热裤.
“这身材真是45岁?”成宥利晒健身照:休息日也去做有氧,怎么越练越瘦

“这身材真是45岁?”成宥利晒健身照:休息日也去做有氧,怎么越练越瘦

出身于组合Fin. K. L的演员成宥利(45)即便在休息日也坚持运动. 成宥利17日在个人社交媒体(SNS)上传一张照片,并写道:「现在该去做有氧了. 得去,得去……」照片中,她将头发高高扎起,身穿黑色运动服,在健身房记录训练情况. 从照片呈现的状态看,成宥利在休息日也持续训练,身形显得更为清瘦.
“不是整形”:46岁巴达眼神大变样,秘诀竟是“这个”?

“不是整形”:46岁巴达眼神大变样,秘诀竟是“这个”?

女子组合S. E. S. 出身的歌手巴达(46岁)公开了眼型明显变化的秘诀. 巴达近日因使用过度滤镜而卷入整形质疑后,选择“正面回应、不用滤镜”. 此后,她依旧凭借清晰分明的眼型和“冻龄”状态引发关注.
蕾娜晒出“零赘肉”比基尼身材:她常做的运动是什么?

蕾娜晒出“零赘肉”比基尼身材:她常做的运动是什么?

歌手蕾娜晒出比基尼造型。 近日,蕾娜在个人社交媒体上发布多张照片,记录她在泳池度假、享受假期的画面。 照片中,蕾娜身穿比基尼,在泳池边摆出多种姿势。尤其引人注意的是,即便处于坐姿,她的腹部依然看不到一丝赘肉,纤细的腰部线条也让不少网友感到惊...
全昭弥身穿泳装大秀纤腰与“蜜桃臀”:她一直坚持的运动是普拉提?

全昭弥身穿泳装大秀纤腰与“蜜桃臀”:她一直坚持的运动是普拉提?

歌手全昭弥公开了自己的泳装身材照. 全昭弥近日在个人社交媒体上发布了多张度假期间拍摄的照片. 照片中,她以户外泳池为背景,身穿连体泳装摆出造型. 几乎看不到赘肉的纤细且紧致的身材线条,引发不少网友关注.
“绝不发胖的5个习惯”……减重27公斤专家总结秘诀

“绝不发胖的5个习惯”……减重27公斤专家总结秘诀

有些人即使没有特别控制饮食,也能保持苗条身材;另一些人明明吃得不多,却很容易发胖。这种差异既可能受到先天体质影响,也可能源于日常生活习惯。 减重“27公斤”后持续分享体重管理方法的韩国医学科医生吴允瑞,在社交媒体上发布了“绝不发胖的人有5个...
金惠秀“吃得多却几乎没小肚腩”引热议:她靠的是什么水中运动?

金惠秀“吃得多却几乎没小肚腩”引热议:她靠的是什么水中运动?

演员金智勋对金惠秀的身材赞叹不已. 近日,YouTube频道「PDC」发布一段题为「【注意】比出轨更刺激的聊天盛宴. (feat. 金惠秀 赵汝贞 金智勋 金在哲)」的视频. 视频中,金惠秀在试映会结束后用餐.
天天泡健身房却不见长肌肉?很多人栽在训练后的这个习惯上

天天泡健身房却不见长肌肉?很多人栽在训练后的这个习惯上

不少人健身房打卡很自律,但身材却几乎没有变化. 肌肉并不是在训练当下“长出来”的,而是在训练后身体恢复的过程中逐步合成. 训练再努力,如果蛋白质摄入、休息以及训练方法不匹配,肌肉增长也可能达不到预期.
“怎么瘦成这样?”裴秀智减重8kg后这样自律管理,秘诀是什么

“怎么瘦成这样?”裴秀智减重8kg后这样自律管理,秘诀是什么

歌手兼演员裴秀智(31)晒出自己更瘦的近况. 裴秀智近日在个人社交媒体(SNS)发布了出席海外某护发品牌活动的照片. 照片中,她皮肤白皙,披着一头黑色长发,身穿红色露肩礼服,气质清纯又不失妩媚.
朴宝剑一天四餐顿顿鸡胸肉:手臂“怎么回事”?增肌饮食曝光

朴宝剑一天四餐顿顿鸡胸肉:手臂“怎么回事”?增肌饮食曝光

演员朴宝剑(33)公开了为打造结实身材而进行的饮食管理方案. 朴宝剑近日做客歌手Sean的YouTube频道时说:“最近一天吃4顿. 4顿里有1顿一定要吃碳水化合物——糙米饭;而4顿每一顿我都吃了2块鸡胸肉.