“初学者”的搜索结果

韩久露,消肿减压的运动?

韩久露,消肿减压的运动?

演员韩久露在家中安装了飞行瑜伽的吊床. 韩久露最近在自己的YouTube上公开了家居视频. 网友们关注的部分是家客厅天花板上挂着的吊床. 韩久露表示:“在客厅安装了两个(用于飞行瑜伽的)吊床”,并说:“我已经练习飞行瑜伽很久了,喜欢它,还获得了证书. 孩子们也学过.
“因为喜欢吃,所以真的很努力”申世京保持身材的秘诀是什么?

“因为喜欢吃,所以真的很努力”申世京保持身材的秘诀是什么?

演员申世京公开了自己吃也不会发胖的秘密. 最近,申世京在YouTube节目《俞正亨》中谈到了自己的近况. 申世京表示她去年在巴黎生活了40天. 被问及为什么选择巴黎时,申世京解释道:“在(巴黎)感到亲切,而且我真的很喜欢吃,喜欢巴黎的食物. ” 当俞正亨问:“那么你是通过持续锻炼来保持身材吗.
秀智,仍然在努力练习普拉提……意外的减肥效果大吗?

秀智,仍然在努力练习普拉提……意外的减肥效果大吗?

演员秀智仍然在享受跳芭蕾的近况. 秀智最近在SNS上发布了十五张日常照片,其中竟然有五张是跳芭蕾的照片. 自去年以来,秀智时常在SNS上公开跳芭蕾的照片,展现了她作为“芭蕾爱好者”的一面.
极限减肥必要时,'天国阶梯' : 金瑟祺,快速减肥的秘诀是什么?

极限减肥必要时,'天国阶梯' : 金瑟祺,快速减肥的秘诀是什么?

演员金瑟祺公开了她在进行高强度减肥时所实践的独特运动方法. 金瑟祺于7日出现在演员柳演锡的YouTube频道上. 当金瑟祺称赞柳演锡“前辈的脸变得更好看了”时,柳演锡回应说:“因为很快就要拍摄了,所以这几天我在进行天国阶梯的锻炼.
“这是真实的吗?”Kiss of Life的Natti,非现实的身材线条引发关注

“这是真实的吗?”Kiss of Life的Natti,非现实的身材线条引发关注

组合Kiss of Life的Natti展示了非现实的身材. Natti在10日通过自己的社交媒体发布了“Lately(最近)”的文字和照片. 公开的照片中,Natti穿着文胸和紧身裤,站在普拉提器械前摆姿势.
“哈正宇真让人心动”…车正元,纤细身材的秘诀是什么?

“哈正宇真让人心动”…车正元,纤细身材的秘诀是什么?

演员哈正宇(47岁)承认与演员车正元(36岁)恋爱,车正元的纤细外貌引起了大家的关注. 车正元透露自己身高170cm,体重52kg,平时在自己的SNS上分享通过跑步、芭蕾舞等运动进行自我管理的样子.
“消肿减肥”安昭熙,10年来一直在做‘动力板’

“消肿减肥”安昭熙,10年来一直在做‘动力板’

前Wonder Girls成员安昭熙介绍了动力板运动法. 最近,安昭熙在自己的YouTube频道上发布了包含运动例程的视频. 安昭熙在出门前在家开始了她10年来一直在实践的运动——动力板.
55岁米娜,80公斤硬拉也轻松……名品身材的原因原来在这里

55岁米娜,80公斤硬拉也轻松……名品身材的原因原来在这里

歌手米娜(55岁)成功完成了80公斤的硬拉. 米娜最近在自己的社交媒体上发布了“与教练一起,时隔一年半再次挑战80公斤硬拉. 这次年纪大了,能成功吗. ”的文字和视频. 在公开的视频中,米娜轻松地举起了75公斤的硬拉,展现了惊人的力量.
‘10kg减重’成东日,中年腹部脂肪消失的秘诀…多亏了‘这项运动’?

‘10kg减重’成东日,中年腹部脂肪消失的秘诀…多亏了‘这项运动’?

演员成东日以更加苗条的形象吸引了眼球. 4日公开的迪士尼+原创系列《血腥花》. 在这部剧中,成东日饰演为了拯救生病的女儿而不得不救活杀人犯的律师朴汉俊. 每部作品都以出色的演技为观众带来高度沉浸感的演员成东日.
乐童音乐家李秀贤,通过‘这项运动’减肥后…变得瘦得认不出来?

乐童音乐家李秀贤,通过‘这项运动’减肥后…变得瘦得认不出来?

乐童音乐家(AKMU)更换了所属公司,并公开了新的个人资料照片。 乐童音乐家于3日通过官方SNS账号发布了“‘灵感之泉’是乐童音乐家的新家。‘Cemter of Inspiration’ is a new shelter for...