“50岁依旧可乐瓶身材”金惠秀：一年只吃一次的拉面，她究竟怎么吃？
演员金惠秀（55岁）公开了一张出人意料的食物照片. 金惠秀18日在自己的社交媒体（SNS）上写道“住宿地拉面”，并上传了一张照片. 照片中，三个人分着吃拉面. 大家吃完第一碗方便面后正在吃第二碗，看起来像是只捞面吃，汤几乎原封不动. 金惠秀曾在节目中表示：“拉面一年只吃一次.
“体重管理”的搜索结果
HK inno.N肥胖针减重效果不算突出？能否靠“隐藏王牌”打开局面
HK inno. N从中国引进的“埃克诺谷肽”已在当地获批用于肥胖治疗. 今年初在获批用于糖尿病后，又拿下肥胖适应证，能否撬动中国代谢性疾病市场引发关注. 随着HK inno. N已完成埃克诺谷肽在韩国Ⅲ期临床的受试者招募，公司计划最早于年内获得最终数据后递交上市许可申请.
“50多岁比基尼健身赛拿到亚军”黄锡晶：备赛期间运动之余只吃“这一套”？到底是什么
演员黄锡晶在50多岁参加健身比赛并获得比基尼组第二名的经历引发热议。 黄锡晶近日出演MBN综艺《解忧秀 东치미》，分享了自己曾挑战健身比赛的往事。谈到开始运动的契机时，她提到与教练梁致胜馆长的缘分，并坦言：“一开始不是去运动，而是去打个招呼...
BTS光化门演唱会来了？推荐首尔5大最佳旅行地
韩国首都首尔是一座传统与现代、自然相交融的城市. 尽管作为世界级大都市，但在短距离内即可体验山、林、水，非常适合步行游览，是一座有益健康的城市. 借此次防弹少年团（BTS）演出的契机，一起来看看前往首尔光化门的游客们可以恢复身心的几处旅行地.
卷心菜+大白菜一起吃：能缓解“血糖尖峰”吗？体重会有什么变化
提到大白菜，很多人会先想到泡菜；但不经腌制直接生吃大白菜，本身也是一种相对健康的饮食方式. 由于没有用盐腌渍，生大白菜不太需要担心钠摄入过量；气味也较清淡. 下午想吃点东西时，拿出事先切好的生大白菜当加餐，是个不错的选择.
40年关节专科医生直言：“守护关节健康的三大关键：体重、肌肉、姿势”
昂贵的车、昂贵的手表、昂贵的衣服……如今的富人并不把这些当作最高价值. 若有高血压、糖尿病，心脏或肾脏、血管出了问题，甚至关节或脊柱也疼痛不适，这些东西自然不会再入眼. 因此，真正的富人反而更看重健康.
“狂减70公斤”朴秀智：早餐最爱吃“希腊酸奶”…抑制暴食、还有助于控血糖？
歌手米娜的弟媳朴秀智（37）推荐把希腊酸奶作为早餐选择. 她曾从150公斤减到78公斤，之后经历反弹，目前正在再次减重. 近日，朴秀智在个人SNS发布视频，并配文称：“我发现早上吃希腊酸奶真的特别好. ”视频中记录了她早餐食用希腊酸奶的画面.
“空腹喝就能瘦得更快”？橄榄油＋柠檬汁的“Olle Shot”，其实这些人要慎用
最近，“奥莱一口（Olle Shot）”减肥法在社交平台上走红。其受关注的原因在于，有人宣称将橄榄油与柠檬汁混合后在空腹时饮用，不仅能“抗衰老”，还可帮助减重。客观来说，橄榄油确实可能通过提高饱腹感、帮助血糖更平稳等方式，对体重管理带来一定...
“三个孩子的妈妈”苏有珍仍是蚂蚁腰、长腿线条：她靠的是什么运动？
演员苏有珍（44岁）展示了纤细身材。 苏有珍于本月16日在个人社交媒体（SNS）上写道“拍摄中”，并上传了在广告拍摄现场拍下的照片。 照片中，苏有珍从露肩抹胸礼服，到清爽的天蓝色连衣裙、白衬衫配牛仔裤、黑色夹克与迷你裙等多种造型都驾驭得游刃...
10名减肥药使用者中有6人：并非肥胖却为减重服药
调查显示，约60%服用药物以的人抑制食欲并非肥胖. 滥用药物以单纯减重为目的，存在副作用或反弹等风险. 韩国保健社会研究院于16日发布了《对药物滥用的国民认知与政策课题》报告.