BTS光化门演唱会来了？推荐首尔5大最佳旅行地

韩国首都首尔是一座传统与现代、自然相交融的城市。尽管作为世界级大都市，但在短距离内即可体验山、林、水，非常适合步行游览，是一座有益健康的城市。借此次防弹少年团（BTS）演出的契机，一起来看看前往首尔光化门的游客们可以恢复身心的几处旅行地。

从光化门广场步行大约五分钟，就能看到在高层建筑之间流淌的水道。就是清溪川。沿着清溪川修建的人行道漫步，可以感受到旅行的疲惫正在消散。仅仅是在水边散步，就可以降低压力。

实际上，研究结果表明，在自然环境中散步可以降低皮质醇等压力激素，并有助于情绪稳定。晚上在清溪川的体验更佳。因为职场人士下班后，光化门各处的灯光点亮，营造出浪漫的氛围。

首尔森林位于韩国人和外国游客都钟爱的首尔城水洞。从地铁5号线的光化门站移动到王十里站后，换乘水仁分店线只需一站就能到达。这里像纽约的中央公园一样，有广阔的绿地和步道，许多人喜欢在此跑步、骑自行车和练瑜伽。

从林木繁盛的森林中释放出的植物精油可以稳定自律神经，放松紧张。研究显示，只有在自然环境中步行20~30分钟即可实现心率和血压的稳定。如果想暂时逃离演唱会的热情，建议去首尔森林，尤其是这里有多个企业推广流行商品的快闪店，可以一次性接触到韩国的流行商品。

首尔是一座靠近山的城市。靠近光化门的仁王山是一个短时间内较容易攀登的城市徒步旅行路线。大约需时1小时抵达山顶，能一览首尔的高层建筑和传统韩屋。外国人可以在首尔城市登山旅游中心租借登山装备。

登山是增强心肺功能和减轻压力的代表性运动。边欣赏自然风光边行走的活动能增加多巴胺和血清素的分泌，使心情愉悦。如果在演唱会前后爬上仁王山，远眺光化门，旅行的记忆将更加特别。

靠近光化门的仁寺洞是一条传统文化气息浓厚的街道。在这里的茶馆里，可以品尝到大枣茶、生姜茶和双花茶等韩国健康饮品。大枣和生姜富含抗氧化成分，是温暖身体的食物。仅仅喝一杯温暖的茶，就能感到消化顺畅和紧张缓解。

在地铁钟路3街站的益善洞韩屋街上，也能遇到传统茶馆。这里的小巷错综复杂，散步时发现小店的乐趣也很大。益善洞是韩屋建筑与现代咖啡文化相结合的独特空间。是长时间旅行或观看演唱会后解压休息的好去处。

曾出现在Netflix动画电影《K-POP恶魔猎人》的乐山公园也靠近光化门。这个位于首尔钟路区和城北区之间的山丘公园，保留有首尔古老城墙汉阳都城的部分。虽然高度约为125米是矮小的山丘，但在山顶能一览东大门、南山和钟路一带。

在用餐后漫步乐山公园更佳。夕阳西下时，绯红的天空与首尔的夜景相得益彰，这里也因而成为了著名的拍照胜地。沿着城墙步行对健康也有益。相比于平地行走，山丘的步道对心肺功能的强化效果更大。旅行期间，因美食探访而增加的食物摄入量可能较高，而步行于土坡则有助于消耗热量，有利于体重管理。