明知该运动却疼得走不动？先把“走不了”的原因查清
在日本骨科领域，通常将骨骼、关节、肌肉、神经功能减弱并导致移动能力下降的状态定义为“机动综合征”，并将其作为预判衰弱与长期照护需求的健康指标. Comedydotcom在专家协助下，将用6期内容梳理日常生活中最先显现的身体信号，例如穿袜子、爬楼梯、通过人行横道等. 〈编者按> “必须运动.
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“以为是脑卒中”：30多岁视物模糊、四肢无力，也可能是“这种病”
如果某天突然一只眼前像蒙了雾一样看不清，手臂或腿部也开始使不上劲，很多人第一反应都会担心是不是脑卒中. 突发的视力变化或单侧肢体瘫痪，确实可能是脑卒中的警示信号，需要尽快诊断并治疗. 不过，出现这类症状并不只指向脑卒中.
重离子治疗适应证再扩围：手术难度大肿瘤及放疗后复发癌纳入
对于手术实施难度较大、既往放射治疗效果不佳的癌症，以及已接受过放疗、再次治疗负担沉重的复发癌患者而言，重离子治疗的选择空间正在扩大. 重离子治疗 是一种将碳离子照射至肿瘤的放射治疗.
《别哭，通兹》少年成南苏丹首位神经科专科医生：一段跨越16年的未竟“医生梦”
纪录片《别哭，通兹》中曾与已故李泰锡神父同框的南苏丹少年，时隔16年终于圆了医生梦. 李泰锡基金会18日表示，南苏丹青年约瑟夫·博尔（Joseph Bol）已成为南苏丹首位神经科专科医生.
“有助减肥、护肠道”？走红的乌贝（Ube）到底有没有用
凭借醒目的紫色外观，“乌贝（Ube）”近期在食品饮料行业迅速走红. 其甜香、绵密的口感叠加植物性食材的属性，使其在饮品、烘焙及各类甜点中的应用不断扩大. 不少消费者也把它当作“天然色素”食材，进而追捧为“健康养生”食品.
一滴血浆10分钟完成检测：新平台以91.4%准确率区分心血管疾病患者与健康人群
一项仅需一滴血浆、约10分钟即可读取与心血管疾病相关分子信号的技术已开发完成. 以往检测通常要先将血液中的微小颗粒单独分离，再从中提取遗传物质；新技术则显著压缩了这一流程.
仅1毫米，比信用卡还薄：膝关节手术机器人为何如此在意这一误差？
[摘要]机器人人工关节手术可将对线误差控制在1mm以内，实现接近信用卡厚度级别的精密度. 机器人不会取代手术. 方案由医疗团队制定，机器人负责精准执行；一旦偏离计划将立即停止关节变形严重或需要二次手术的情况下，机器人手术的优势尤为突出.
西兰花“防癌又减肥”？这样吃才能更好保留营养！
西兰花对身体有益，但不少人困惑的是到底该怎么吃：是简单焯一下，还是用油快炒. 不同做法对营养素的保留程度并不相同. 尤其想把西兰花的代表性成分萝卜硫素和维生素C尽量吃到位，关键在于“不要久煮”.
GC绿十字Wellbeing称“莱内克”可在类固醇减至五分之一剂量时维持镇痛效果
动物实验结果显示，GC绿十字Wellbeing的人胎盘水解物注射剂“莱内克注”与低剂量类固醇联合给药时，可产生与单用高剂量类固醇相近的疼痛缓解效果. 类固醇在减轻炎症和疼痛方面效果明确，但剂量越大、使用时间越长，副作用负担也越重.
鸡胸肉换个做法吃：口感不再干柴，蛋白质会变吗？
不少人在减脂时会把鸡胸肉当作常备食材。它脂肪少、蛋白质多，是典型的低脂高蛋白选择。想要更健康地减脂，蛋白质补充不可或缺，因为减重过程中往往伴随肌肉流失。牛肉和猪肉风味更足、蛋白质也不少，但热量相对更高；即便选择瘦肉，也可能摄入一定量的饱和脂...