“肌肉酸痛”的搜索结果

“跑完马拉松还登台开唱”……BTS成员闵玧其为何在“钢铁体能”背后引发担忧

“跑完马拉松还登台开唱”……BTS成员闵玧其为何在“钢铁体能”背后引发担忧

组合防弹少年团(BTS)成员闵玧其(33岁)在美国演出当天参加马拉松比赛的消息曝光后,引发热议. 美国日报《旧金山纪事报》20日(当地时间)报道,BTS成员闵玧其参加了在旧金山举行的“湾到破浪(Bay to Breakers)”马拉松活动,并完成了12㎞赛程.
低轮廓鞋为何突然爆红?它真的能让“小腿第二心脏”动起来吗

低轮廓鞋为何突然爆红?它真的能让“小腿第二心脏”动起来吗

低轮廓运动鞋没有鞋跟,鞋底也很薄. 最近穿这种鞋的人越来越多. 除了运动鞋之外,休闲鞋、平底鞋、乐福鞋等多种鞋款也都推出了这种风格. 与传统那种有鞋跟、厚鞋底的鞋相比,新推出的低轮廓鞋不仅有利于足部健康,也可能促进血液循环. 这并不是“脚舒服了,血液循环大概也会更好”这种模糊的推测.
LE SSERAFIM洪恩采小腿纤细的秘诀?“睡觉时这样做”,腿部浮肿明显缓解

LE SSERAFIM洪恩采小腿纤细的秘诀?“睡觉时这样做”,腿部浮肿明显缓解

K-POP女团LE SSERAFIM成员洪恩采(20岁)公开了自己包里常备的美容单品“压力袜”,并分享了日常用于缓解腿部浮肿的管理方法. 3日,在金泰妍的YouTube频道节目中,洪恩采展示了自己经常使用的产品.
大西洋邮轮3名乘客死于“汉坦病毒”⋯世卫组织:疑似存在人际传播

大西洋邮轮3名乘客死于“汉坦病毒”⋯世卫组织:疑似存在人际传播

近日,一艘在大西洋航行的邮轮发生汉坦病毒感染事件,导致3名乘客死亡。世界卫生组织(WHO)与当地卫生部门已着手调查感染途径。 据BBC等外媒报道,上月1日从阿根廷乌斯怀亚出发、执行横跨南大西洋航线的荷兰籍邮轮“MV...
英国歌手艾德·希兰带状疱疹缠身一个月后剃光头,到底发生了什么

英国歌手艾德·希兰带状疱疹缠身一个月后剃光头,到底发生了什么

据悉,英国知名歌手艾德·希兰在过去一个月里一直饱受带状疱疹困扰。 近日,艾德·希兰在自己的Instagram上公开了剃光头的模样,并透露自己因带状疱疹吃了不少苦。他表示:“过去一个月我得了带状疱疹”,并称“(疼得厉害)绝对不想推荐任何人经历...
40多岁的宋慧乔近况引发关注:出道以来为何始终保持“巅峰状态”?

40多岁的宋慧乔近况引发关注:出道以来为何始终保持“巅峰状态”?

演员宋慧乔分享了打理花园的温暖日常. 宋慧乔近日在个人社交媒体上写道“和妈妈一起种花”,并发布了在菜园里栽种花卉的画面作为记录. 从20多岁起就跻身人气演员行列、长期备受关注的宋慧乔.
“疼了就该多活动活动?”肩痛硬扛硬练,可能拖成手术

“疼了就该多活动活动?”肩痛硬扛硬练,可能拖成手术

随着春季气温回升,不少人开始恢复户外活动和运动。然而,冬季活动量减少后,肩关节及周围肌腱往往更僵硬,在缺乏循序渐进适应的情况下贸然进行高强度运动,肩痛病例正明显增加。问题在于,很多人把它当作普通肌肉酸痛,或误以为“既然僵了就多动动就会好”,...
只是加大训练量……小腿疼痛,竟可能是胫骨疲劳性骨折?

只是加大训练量……小腿疼痛,竟可能是胫骨疲劳性骨折?

在马拉松、跑步、足球等运动中高强度训练后,突然出现小腿疼痛的人并不少见. 研究提示:如果小腿持续明显疼痛,可能并非单纯肌肉酸痛,而应怀疑骨头出现细微裂纹的应力性骨折(疲劳性骨折).
“强忍疼痛或诱发心脏病与抑郁症”

“强忍疼痛或诱发心脏病与抑郁症”

“疼痛是人体的警告信号,同时它本身也可能是一种疾病。随着年龄的增长,觉得身体各处酸痛是很自然的,但如果强忍疼痛,会影响到身体的其他器官,甚至可能引发抑郁症。” 李义相院长放弃了作为医学院教授的梦想,在丽水爱养医院担任公共卫生医生,照顾麻风患...
久未见面的父母膝盖疼痛会是关节炎的早期信号吗?

久未见面的父母膝盖疼痛会是关节炎的早期信号吗?

随着年龄的增长,平时不疼的膝盖也会出现疼痛. 然而,许多人将膝盖的刺痛感视为“自然衰老现象”,并不以为然. 即使没有进行剧烈运动,每次上下楼梯时膝盖内侧刺痛,早上起床时感到僵硬,这都是典型的退行性关节炎症状.