年纪越大越该多吃肉吗？——动物性蛋白、IGF-1与癌症之间的关联
IGF-1（Insulin-like Growth Factor-1，胰岛素样生长因子-1）是人体内正常存在的一种激素，能够促进骨骼、肌肉、神经等各类细胞的生长，对儿童生长发育起重要作用. 该激素会随着年龄增长而逐渐下降；为了维持健康体态，保持适当的IGF-1浓度更为理想[1].
“结肠”的搜索结果
红薯和牛奶同吃会消化不良？到底是什么搭配？
四季都适合的营养小吃红薯，是膳食纤维的“宝库”，并且富含抗氧化成分β-胡萝卜素的“超级食物”. 然而，红薯特有的淀粉结构与糖分一旦与某些食材相遇，就可能引起严重的消化不良. 尤其是胃较弱的人，更应了解哪些“食物组合”需要避开.
维戈比、盟沃扎：能否成为开启防癌之门的钥匙？
全球肥胖领域专家提议启动大规模长期随访研究，旨在验证使用肥胖治疗药物是否能有效降低癌症发生率. 肥胖会提高体内慢性炎症指标，并导致激素失衡. 因此，肥胖已被认为与至少13种癌症的发生直接相关.
“想防止体重反弹？”减重8公斤的Shoo公开减脂餐：豆腐+低脂金枪鱼这样吃
女团S. E. S. 出身的Shoo（柳秀英·44岁）公开了自己的减脂餐. Shoo于23日在个人社交媒体（SNS）上传了餐盘照片，并介绍说：“豆腐、低脂金枪鱼、黄瓜、海苔碎、少许酱油、香油”. 她把食材均匀、丰盛地装在一只盘子里.
“太容易掉进甜食陷阱，差点出大事”SHINee 温流：只想吃甜的，怎么了？
男子组合SHINee的温流公开了对“甜食成瘾风险”的担忧. 1月24日，SHINee温流在YouTube频道“淘气F5”的“德饭店”栏目中出镜，与东方神起的崔昌民交流.
吃下去就无法回头：每天三餐怎么选，决定你的健康走向
现代医学正以分子层面的精细视角，揭示餐后在人体内发生的代谢过程. 食物经口进入胃与肠道被消化，营养素被血管吸收后，或转化为细胞能量，或以脂肪形式储存. 在这一过程中，胰岛素与胰高血糖素等激素发挥作用，同时由脂肪酸生成多种信号分子.
不懂就吃亏：杏仁 vs 核桃，哪个更好？
对身体有益的坚果，难道都只有同样的营养成分吗. 如果要问“坚果里到底哪种更好”，该怎么选. 尤其是杏仁和核桃这两种代表性坚果，虽然都被认为对身体有益，但在营养构成和效果上确实有差别.
吃药也压不住胃灼热？警惕胃癌风险的6个预警信号
在韩国人偏好咸、辣等重口味饮食的背景下，胃癌是发病率较高的癌症之一. 胃癌起源于覆盖胃内壁最内层的 黏膜，随后以肿块形式逐渐增大，常可穿透胃壁，并转移至胃周围的 淋巴结继续生长.
“隐瞒拖延只会把病拖大”：疝气、男性乳房发育、腋下副乳等“贴近日常的外科疾病”发出警告
表面上看起来并不紧急，所以更容易一拖再拖。但这绝不是“有点不舒服就算了”的小毛病。说的正是疝气、男性乳房发育以及副乳（副乳房）这类贴近日常生活的外科疾病。疝气可能导致肠管或卵巢嵌顿，进而引发组织坏死；男性乳房发育和副乳不仅会带来疼痛，还可能...
“明明认真刷牙为何还会这样？”揭秘春季口臭加重的原因
口臭不仅是单纯的生理现象，也是影响人际交往质量的敏感因素. 自觉口臭越严重，越容易在社交中退缩，久而久之还可能发展为焦虑与被疏离感. 尤其在干燥的春季，有些人的口臭会格外明显.