“比吃糖更糟”医生警告：两个不起眼的习惯，可能把你推向糖尿病？
糖尿病是一种一旦发生就可能引发多种并发症、需要长期管理的疾病。很多人以为只有甜食或精制碳水化合物吃多了才会增加风险，但日常生活中一些看似普通的小习惯，也可能在不知不觉中成为健康隐患。 放射科专科医生李元京通过YouTube频道「寻找癌症的医生」提到两种可能诱发糖尿病的生活习惯：饮水量过少，以及把米饭...
“心脏健康”的搜索结果
40年关节专科医生直言：“守护关节健康的三大关键：体重、肌肉、姿势”
昂贵的车、昂贵的手表、昂贵的衣服……如今的富人并不把这些当作最高价值. 若有高血压、糖尿病，心脏或肾脏、血管出了问题，甚至关节或脊柱也疼痛不适，这些东西自然不会再入眼. 因此，真正的富人反而更看重健康. 只有身体健康，才能去海外旅行，也才能把珍贵的美食吃得尽兴.
有助血糖稳定与抗衰老：4种富含花青素的食物
想要更健康，吃色彩丰富多样的食物有帮助. 在这些食物中，呈紫色的‘紫色食物’以有助于保持血液健康和抑制衰老而闻名. 这得益于使水果和蔬菜呈紫色的天然色素. 富含花青素的食物不仅有蓝莓，也可以通过日常的多种食材来摄取. 花青素, 有哪些好处.
血糖峰值与腹部脂肪有什么关系？
肥胖研究者们倾向于关注过度脂肪积累，而不仅仅是体重过重. 特别是对内脏脂肪（腹部脂肪）的增加感到担忧. 当炎症同时发生，或者脂肪在肝脏、心脏肌肉、胰腺、血管等几乎不应有脂肪的器官中大量积累时，可能会导致健康恶化.
坚果正确吃法：不知不觉也可能发胖
坚果在美国的健康食品排名中名列前茅，营养丰富. 包括核桃、花生、杏仁、松子等. 在韩国，为了健康，专门吃坚果的人也越来越多. 尤其是含有大量的“好脂肪”，对血液和血管健康有益.
大熊制药：“mobiCARE”可穿戴心电监测设备助力心律失常早期发现
近日，一名60多岁女性在每次爬坡时都会反复出现胸痛。她在健康体检中除原先预约的检查外，追加进行了心电图检查、「mobiCARE」检查以及冠状动脉CT等。检查过程中，通过可穿戴心电监测设备「mobiCARE」，确认了既往检查中未被发现的房性心...
我只喜欢面条，但“哦，前期高血脂和糖尿病”：饮食习惯矫正指南
提到高血脂，首先想到的就是“油腻食物”. 这是血液中坏胆固醇和中性脂肪堆积的疾病. 如果好胆固醇也减少，就会出现异常脂质血症. 然而，有些人并不太喜欢肉类，却喜欢面食（面条、方便面等），结果被诊断为高血脂，感到非常惊讶.
韩国电影《小姐》金泰梨，早晨吃的食物：对皮肤有好处
出演韩国电影《小姐》的演员金泰梨平时常吃的早餐菜单包括苹果和花生酱等. 最近，金泰梨在一档综艺节目中谈到了她喜欢的早餐食物. 在节目中，演员崔贤旭问金泰梨平时早上吃什么. 金泰梨回答说：“早上吃煮鸡蛋和苹果，还有花生酱.
盐为什么会咸？海盐与精制盐哪种更健康
在1970年代，反对朴正熙政权的大学生们被关在同一个监狱房间里. 他们并不是在争论政治路线，而是围绕“盐为什么咸”展开了辩论. 盐本身就是咸的成分，这有什么好争论的呢. 大学生们分为“粒子派”和“离子派”. 粒子派主张“盐粒本身就具有咸味”.
曾被视为普通患者的时光
‘致林裕京教授’. 一封信寄到了医院. 在这个时代，竟然还有信件，还是手写的. 对于医生来说，信件大多不是好事. 因为这可能是对治疗过程的投诉，或者法律问题的开始. ‘难道是诉讼吗. ’ 心情不安地打开信封. 信是出院患者寄来的.