每天一杯酒没问题，但……体内积累了‘这个’，到底是什么？
每天一杯酒也会增加内脏脂肪风险的研究结果已公布. 最近在国际学术期刊《国际肥胖学杂志》(International Journal of Obesity)上发表的研究表明，每天约一杯的饮酒与心脏病和2型糖尿病风险密切相关，涉及内脏脂肪的积累.
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75岁尹美罗谈护肤习惯：清水洗脸后只用乳液和润唇膏
演员尹美罗（75岁）分享了自己显年轻的秘诀. 近日，SBS《我家的熊孩子》在节目末尾播出的预告片中，宣布尹美罗将作为节目中年龄最大的“熊孩子”加入. 节目中，尹美罗的皮肤状态让人难以相信她的年龄. 赵惠莲赞叹道：“皮肤简直是艺术品. ”尹美罗则分享了自己的简易护肤方法：只用清水洗脸，之后涂乳液和润唇膏.
被网友说“胖了”受刺激？尼坤自曝演唱会前3天只吃3个鸡蛋，“下颌线”回来了
组合2PM成员尼坤（38）公开了“速胖速瘦”的减重做法. 尼坤与2PM成员出演了SBS于6日播出的《不，不过说真的. 》. 节目聊到近况时，也谈及近期引发热议的外貌变化.
维生素C健康益处不止于免疫：或也有助于降低痴呆相关风险
维生素C被视为最安全、最有效的营养素之一，在人体多项代谢过程中发挥关键作用。它参与合成胶原蛋白——这种蛋白质构成皮肤、肌腱、骨骼及支撑组织，并有助于伤口愈合。 多项研究此前已证实，维生素C在支持免疫系统、预防心血管及眼部疾病、保护皮肤等方面...
「为什么总是咬我？」更容易招蚊子的人，从今天起这样做
随着天气转热，夜里被蚊子搅得睡不安稳的人越来越多. 同处一个空间，有的人特别容易被叮咬，也有人几乎不怎么中招. 关键在于，蚊子并非“随便挑人”，而是会综合体温、呼吸、体味以及皮肤释放的化学物质等信号来寻找目标.
金义信谈癌症：医生只是助力，真正战胜癌症的是人体自身的力量
世界知名肿瘤学权威、MD安德森癌症中心终身教授金义信，6月12日下午在釜山广域市机张郡东南圈原子力医学研究院（医学研究院院长郑承弼）大礼堂面向患者及家属举办健康讲座。讲座中，他不仅讲解癌症治疗方法和医学知识，还围绕生与死、健康与疾病、心态与...
年纪越大越难睡深、炎症风险也上升？问题可能出在“晚餐吃错了”
年轻时，即使周围有噪音也常能睡得很沉. 但随着年龄增长，哪怕一点点动静也更难获得深度睡眠. 夜里总是睡不踏实，身体就会一直疲惫. 若这种状态持续较久，免疫力会下降，体内发生炎症的风险也会升高. 这就是高质量睡眠对全身健康至关重要的原因.
“这真的是神话成员Eric？”近况变化明显，发福背后原因是什么
组合神话成员Eric（47岁）的近况引发关注. Eric与妻子、演员罗惠美以及两个儿子，近日一同出席了神话成员李玟雨的婚礼. 自2020年后未再推出新作品的他，因为比以往更显发福的外形而成为话题.
孝渊自曝，晚上11点啤酒配纳豆和烟熏鸡腿，真能“少长胖”？
少女时代成员孝渊公开了自己常吃的食物. 在近期播出的JTBC综艺《拜托了冰箱 since 2014》中，少女时代的蒂芙尼·英与孝渊作为嘉宾出演. 当天，孝渊在被问及饮食规律时回答说：“我吃得比较晚. 一般是12点、1点.
高血压若被忽视全身都可能受损：最佳饮食习惯是什么
被诊断为高血压的人有时会问：“我为什么会这样. ”即使医生建议服用降压药，他们也不愿意服用. 他们认为可以通过饮食调整、运动等生活习惯管理来克服. 高血压本身并不是致死原因.