Kết quả tìm kiếm "mất ngủ"

Phụ nữ cũng lo lắng về rụng tóc khi già đi: 3 nguyên nhân chính

Phụ nữ cũng lo lắng về rụng tóc khi già đi: 3 nguyên nhân chính

Có không ít phụ nữ trung niên nhìn vào gương và ngạc nhiên hỏi: “Tại sao ngôi tóc lại rộng như vậy?” Gần đây, tỷ lệ phụ nữ trong số bệnh nhân đến...
“5 quả dâu tây cung cấp đủ vitamin C cho một ngày” - Giải pháp cho làn da xỉn màu, chính là ‘quả này’?

“5 quả dâu tây cung cấp đủ vitamin C cho một ngày” - Giải pháp cho làn da xỉn màu, chính là ‘quả này’?

Nhân vật chính làm đỏ rực khu vực trái cây, chính là mùa dâu tây đã trở lại. Những quả dâu tây được thu hoạch gần đây chủ yếu được trồng trong nhà...
Cơ thể không tính số trung bình của ba bữa ăn.: Chính từng bữa lẻ mới quyết định sức khỏe

Cơ thể không tính số trung bình của ba bữa ăn.: Chính từng bữa lẻ mới quyết định sức khỏe

Chúng ta thường nói như thế này. “Bữa ăn này tôi đã ăn ít protein, vậy bữa ăn tiếp theo sẽ bổ sung.
“43 tuổi thật sao?” Bi, mỗi sáng ăn ‘điều này’... chế độ ăn ‘này’ tạo nên cơ bắp săn chắc là gì?

“43 tuổi thật sao?” Bi, mỗi sáng ăn ‘điều này’... chế độ ăn ‘này’ tạo nên cơ bắp săn chắc là gì?

Ca sĩ kiêm diễn viên Bi (Jeong Ji-hoon 43 tuổi) đã tiết lộ chế độ ăn sáng của mình trên sóng truyền hình.
“Trẻ sốt nhưng vẫn chơi ngoan thì không cần thuốc hạ sốt”

“Trẻ sốt nhưng vẫn chơi ngoan thì không cần thuốc hạ sốt”

“Nuôi dạy trẻ là một việc khó khăn và vất vả. Hầu hết các bậc phụ huynh đều là lần đầu tiên nên việc không quen là điều...
Những người thích thực phẩm mặn: Nguy cơ trầm cảm tăng 26%

Những người thích thực phẩm mặn: Nguy cơ trầm cảm tăng 26%

Nghiên cứu cho thấy thói quen thêm muối vào thực phẩm vì cho rằng nó nhạt có thể làm tăng nguy cơ trầm cảm.
“Dậy lúc 5 giờ có thành công không?”…Sự thật khó chịu về việc dậy sớm

“Dậy lúc 5 giờ có thành công không?”…Sự thật khó chịu về việc dậy sớm

5 giờ sáng. Vẫn là thời gian chưa hết tối tăm, có những người tắt báo thức, dậy tập thể dục, viết nhật ký và đọc sách.
Khi lớn tuổi, não bộ sẽ bị thủng lớp bảo vệ: Cách phòng ngừa bệnh mất trí nhớ

Khi lớn tuổi, não bộ sẽ bị thủng lớp bảo vệ: Cách phòng ngừa bệnh mất trí nhớ

Nếu bạn thấy bước đi của mình đột nhiên chậm lại khi leo cầu thang hoặc không thể nhớ lại những gì vừa nghe, đừng chỉ...
“Ăn cho đến khi đau bụng”...Huh Gayoon của 4Minute, nguyên nhân của ‘bệnh này’ là gì?

“Ăn cho đến khi đau bụng”...Huh Gayoon của 4Minute, nguyên nhân của ‘bệnh này’ là gì?

Huh Gayoon (35 tuổi), cựu thành viên nhóm 4Minute, đã thừa nhận rằng cô đã mắc chứng ăn uống thái quá trong 7 năm.
“Tôi từng là một bác sĩ phẫu thuật lồng ngực nặng 118kg”: Lý do không thể giảm cân chỉ bằng

“Tôi từng là một bác sĩ phẫu thuật lồng ngực nặng 118kg”: Lý do không thể giảm cân chỉ bằng "ý chí"

Nếu một bác sĩ phẫu thuật tim từng là bệnh nhân béo phì nặng, có lẽ sẽ rất khó để tin điều đó.