“Nuôi dạy trẻ là một việc khó khăn và vất vả. Hầu hết các bậc phụ huynh đều là lần đầu tiên nên việc không quen là điều hiển nhiên. Đừng tự mình lo lắng, hãy tìm đến bác sĩ chuyên khoa nhi. Người bảo vệ chỉ nhìn thấy con mình, nhưng bác sĩ có thể nhìn thấy nhiều trẻ khác nên họ sẵn sàng giúp đỡ. Thực tế, việc nuôi dạy trẻ là một công việc đầy ý nghĩa và vui vẻ, vì vậy không cần phải quá lo lắng. Hơn nữa, đừng cố gắng nuôi dạy trẻ một cách hoàn hảo. Trẻ sẽ tự lớn lên nếu chỉ cần bạn dành một chút quan tâm.”
Giám đốc Jeong Seong-gwan của Quỹ Y tế Woori Children cho biết: “Bác sĩ chuyên khoa nhi là người hỗ trợ để trẻ có những khả năng và tiềm năng khác nhau không bị cản trở bởi sức khỏe, và giúp phụ huynh nuôi dạy trẻ với tâm lý tích cực.” Ông nói rằng “Khi trẻ bị bệnh, thay vì tự mình lo lắng hoặc bị lừa bởi thông tin phóng đại trên YouTube, việc tìm đến bác sĩ nhi khoa xung quanh là rất quan trọng.”
Hầu hết các bác sĩ chuyên khoa sẽ trở thành bạn đồng hành trong việc nuôi dạy trẻ, vì vậy hãy cùng nhau tìm ra cách chăm sóc sức khỏe. Nếu bạn gặp phải một bác sĩ không tận tâm trong số rất ít, hãy tìm một bác sĩ nhi khoa để đồng hành cho đến khi trẻ lớn lên. Đối với Giám đốc Jeong, việc chứng kiến bệnh nhân mà mình đã điều trị trưởng thành là niềm hạnh phúc trong cuộc sống, ông đã được hỏi về những điều thắc mắc khi nuôi dạy trẻ.
- Nhiều bậc phụ huynh thường lo lắng khi trẻ bị sốt. Hầu hết phụ huynh sẽ tìm thuốc hạ sốt đầu tiên…
“Hiểu lầm đầu tiên về sốt là ‘sốt vì đau’ và quan niệm ‘nếu nhiệt độ vượt quá 38 độ thì phải cho thuốc hạ sốt ngay’. Nói chính xác, sốt là tín hiệu của phản ứng miễn dịch của cơ thể chúng ta đang chiến đấu với virus hoặc vi khuẩn. Điều quan trọng không phải là ‘số trên nhiệt kế’ mà là ‘tình trạng của trẻ’. Nếu trẻ sốt 38.5 độ nhưng vẫn chơi vui vẻ và uống nước tốt thì không cần phải vội vàng cho thuốc hạ sốt. Nếu trẻ sốt nhưng vẫn ngủ ngon thì không cần phải đánh thức trẻ để cho thuốc hạ sốt. Mục đích của thuốc hạ sốt không phải là ‘đưa nhiệt độ về bình thường’ mà là ‘giảm đau và khó chịu’. Khi trẻ sốt, có thể xảy ra hiện tượng mất nước, vì vậy hãy cho trẻ uống nước thường xuyên và nghỉ ngơi thoải mái. Ngược lại, nếu trẻ sốt 37.8 độ nhưng lại mệt mỏi hoặc rên rỉ thì cần phải dùng thuốc ngay lập tức. Tất nhiên, nếu trẻ dưới 3 tháng tuổi sốt trên 38 độ hoặc có cơn co giật kéo dài hơn 5 phút thì cần phải đến phòng cấp cứu ngay lập tức. Một số phụ huynh đo nhiệt độ mỗi vài chục phút, nhưng ghi lại nhiệt độ mỗi 3-4 giờ là đủ.”
- Vừa rồi giám đốc Jeong đã nói về tiêu chuẩn cần đến phòng cấp cứu khi trẻ dưới 3 tháng tuổi bị sốt, vậy khi nào trẻ lớn hơn cần phải đến bệnh viện?
“Nếu đã cho thuốc hạ sốt mà sau 1 giờ không giảm chút nào, nếu sốt kéo dài trên 4-5 ngày và trẻ mệt mỏi, không có sức sống, nếu thời gian sốt ngắn nhưng kéo dài trên 7 ngày, hoặc nếu có cơn co giật kéo dài hơn 5 phút hoặc ý thức bị mơ hồ. Nếu sốt kéo dài mà không có triệu chứng đặc biệt khác, thì việc tìm đến bác sĩ nhi khoa quen thuộc vào ban ngày để tìm ra nguyên nhân chính xác là cách làm thông minh hơn là đến phòng cấp cứu.”
- Nhiều phụ huynh đang phải chiến đấu với việc trẻ kén ăn. Thiếu hụt dinh dưỡng, làm thế nào để giải quyết?
“Đừng quá chú trọng vào một thực đơn hoàn hảo về dinh dưỡng. Trẻ thường trải qua giai đoạn ‘sợ thực phẩm mới’ chỉ thích một số loại thực phẩm nhất định trong một thời gian nhất định. Nếu ép trẻ ăn, thời gian ăn sẽ trở thành một áp lực và làm giảm khả năng tiêu hóa. Việc thiếu hụt dinh dưỡng trong một hoặc hai bữa ăn không có nghĩa là sự phát triển của trẻ sẽ dừng lại. Thay vào đó, việc cho thấy hình ảnh ăn uống ngon miệng của phụ huynh là rất quan trọng. Hơn nữa, trong việc phát triển chiều cao, mọi người thường nhấn mạnh đến canxi, nhưng thực tế, việc hấp thụ vitamin D và protein chất lượng cao cũng cần thiết để xương phát triển khỏe mạnh.”
- Có rất nhiều quảng cáo về vitamin cho trẻ em, có cần thiết phải cho trẻ uống không?
“Nếu chế độ ăn uống đã cung cấp đủ dinh dưỡng thì không cần thiết phải cho trẻ uống vitamin. Tuy nhiên, trẻ em ở nước ta thường thiếu vitamin D do thiếu hoạt động ngoài trời. Vitamin D liên quan trực tiếp đến hệ miễn dịch, vì vậy tôi khuyên bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa và bổ sung. Việc tiêu thụ quá nhiều vitamin có thể gây áp lực lên thận hoặc gan, vì vậy thay vì mua những thứ mà người khác nói tốt, hãy thiết kế phương pháp chăm sóc sức khỏe cho trẻ dựa trên kết quả xét nghiệm máu hoặc đường cong phát triển của trẻ.”
- Bệnh viện Woori Children nổi tiếng là nơi chăm sóc sức khỏe tâm lý cho trẻ em. Căng thẳng ở trẻ em khác với người lớn như thế nào về triệu chứng và cách xử lý?
“Trẻ em cũng trải qua căng thẳng và có thể liên quan đến các bệnh khác. Hầu hết trẻ em không nói ‘Tôi đang bị căng thẳng’ mà thể hiện qua cơ thể. Đau bụng không rõ nguyên nhân, đau đầu, tiểu dầm (không kiểm soát được tiểu vào ban đêm), hoặc sự cáu kỉnh và hung hăng đột ngột là những tín hiệu. Đặc biệt, những thay đổi như bắt đầu năm học mới, chuyển nhà, hoặc sự ra đời của em bé sẽ tạo ra áp lực tâm lý lớn cho trẻ. Nếu phụ huynh nói ‘Đừng làm quá!’ thì trẻ sẽ đóng cửa trái tim lại. Nếu triệu chứng cơ thể của trẻ không có nguyên nhân rõ ràng về mặt y học, cần phải xem xét kỹ lưỡng xem có sự thay đổi nào trong môi trường gần đây của trẻ hay không, và bác sĩ nhi khoa thường có thể giúp đỡ.”
- Tôi biết Giám đốc Jeong đã nhận bằng thạc sĩ và tiến sĩ liên quan đến ‘thận học’ trong thời gian học chuyên khoa. Sức khỏe thận của trẻ dường như không được chú ý nhiều như người lớn, vậy có triệu chứng nào cần chú ý không?
“Thận được gọi là ‘cơ quan im lặng’ vì không gửi tín hiệu cho đến khi bị hư hại hơn 80%. Dấu hiệu phổ biến nhất của bệnh thận ở trẻ em là sự thay đổi trong nước tiểu. Nếu nước tiểu có bọt nhiều bất thường (đạm niệu), màu sắc giống như nước cola hoặc màu đỏ tươi (máu trong nước tiểu), hoặc nếu xung quanh mắt hoặc mu bàn chân bị sưng, cần phải kiểm tra ngay lập tức. Đặc biệt, nếu trẻ phát triển chậm hơn so với bạn bè cùng trang lứa hoặc cảm thấy mệt mỏi mãn tính, cần nghi ngờ chức năng thận.”
- Cách tốt nhất để bảo vệ thận của trẻ trong cuộc sống hàng ngày là gì?
“Điều quan trọng nhất là ‘chế độ ăn ít muối’. Ngày nay, trẻ em sớm tiếp xúc với thực phẩm chế biến sẵn và đồ ăn giao tận nơi, dẫn đến lượng natri tiêu thụ rất cao. Lượng natri quá mức sẽ làm quá tải chức năng lọc của thận. Ngoài ra, việc hình thành thói quen uống đủ nước là rất tốt. Cung cấp đủ nước sẽ giúp ngăn ngừa nhiễm trùng đường tiết niệu và hỗ trợ thải độc tố ra khỏi thận. Béo phì ở trẻ em làm tăng nguy cơ mắc bệnh thận, vì vậy việc quản lý cân nặng cũng rất cần thiết.”
Giám đốc Jeong nói rằng “Người bảo vệ sức khỏe của trẻ là phụ huynh, còn bác sĩ chỉ là người hỗ trợ.”
“Bác sĩ chỉ nhìn trẻ trong một thời gian ngắn, nhưng phụ huynh thì nhìn trẻ 24 giờ. Bác sĩ giỏi bắt đầu từ sự quan sát của phụ huynh. Hãy nhạy cảm với màu sắc phân, thói quen ngủ, và sắc mặt của trẻ có hơi đỏ hơn bình thường, nhưng đừng để lo lắng làm bạn hoảng sợ. Mục tiêu mà Bệnh viện Woori Children theo đuổi cũng giống như vậy. Giúp phụ huynh giảm bớt lo lắng và trở thành chỗ dựa vững chắc để trẻ có thể phát triển khỏe mạnh. Hãy nhớ rằng ‘nuôi dạy trẻ thông minh’ không phải là trở thành một bậc phụ huynh hoàn hảo mà là quá trình cùng trẻ phát triển.”
