Актёр Чан Донгон рассказал, что перед съёмкой привёл себя в порядок с помощью массажа гуаша.
Недавно Чан Донгон вместе с супругой Ко Соён появился на её YouTube-канале.
В тот день съёмочная группа сказала: «Вживую вы настолько потрясающе выглядите, что мы были ошеломлены. Недавно в другом видео были споры из‑за подозрений в процедурах, но мы этого не понимаем».
Ко Соён, смеясь, ответила: «Сегодня муж очень старался и пришёл подготовленным. И в салон сходил, и гуаша сделал». Сам Чан Донгон тоже признался: «Вчера вечером сделал гуаша», и добавил: «(В интернете) пишут, будто я сделал пластическую операцию, так что нужно хорошо выглядеть — вот и подготовился», чем вызвал смех.
Ранее он пояснил, что видео, ставшее поводом для споров, было связано с приложением для коррекции изображения камеры.
Гуаша действительно помогает уменьшить отёчность?
Гуаша, о котором говорил Чан Донгон, — это техника массажа, при которой гладким инструментом мягко «соскребают» и продавливают кожу. В традиционной китайской медицине её используют с давних времён. Гуаша может стимулировать кровообращение в мелких сосудах кожи и помочь уменьшить лёгкую отёчность лица.
Есть и результаты исследований о том, что после гуаша лицо действительно становится меньше. В исследовании, опубликованном в 2025 году в 《Journal of Cosmetic Dermatology》, 34 женщины в возрасте 20–50 лет были разделены на группу гуаша и группу фейс-роллера. Участницы в течение 8 недель делали массаж лица 5 раз в неделю по 10 минут за сеанс. В результате измеренная длина участков лица уменьшилась: в группе гуаша — примерно на 2,23–2,40 мм, в группе роллера — на 2,75–3,26 мм. В группе гуаша снизилась напряжённость лицевых мышц, а в группе роллера, как показали данные, улучшилась упругость кожи.
Почему после гуаша уходит отёчность лица? Предполагается, что это связано с перемещением жидкости, которая скапливалась под кожей, или с расслаблением мышечного напряжения. Особенно по утрам, пока человек спит, жидкость может задерживаться в тканях лица, из‑за чего оно выглядит более отёкшим, чем обычно.
При выполнении гуаша сначала лучше нанести на лицо лосьон или сыворотку, чтобы уменьшить трение. Затем медленно ведут инструментом в одном направлении — от центра лица к периферии. Следует избегать хаотичного трения одного и того же участка туда‑сюда. Достаточно такого усилия, чтобы кожа слегка смещалась. Нет необходимости давить до боли или появления синяков. Если цель — уменьшить отёчность лица, можно также мягко проводить под ухом и в области шеи вниз, помогая жидкости перемещаться к шее и грудной клетке. Поскольку лимфатические сосуды расположены близко к поверхности кожи, предпочтительнее лёгкий массаж, а не сильное давление.
Чем сильнее давить, тем лучше? Синяки означают чрезмерное раздражение
Эффект гуаша не усиливается от того, что его делают «сильнее». Кожа лица тонкая, поэтому давление должно быть значительно слабее, чем при использовании на теле. При сильном нажатии можно повредить мелкие капилляры, из‑за чего появляются красные точки или синяки. Также возможны мышечная боль или изменение окраски кожи. Кроме того, не стоит делать гуаша на уже раздражённых участках — например, при ранах, высыпаниях или на коже, сильно обгоревшей на солнце. Осторожность нужна и людям с кожными заболеваниями, такими как экзема или псориаз, а также тем, кто принимает препараты, разжижающие кровь.
Особенно нельзя пытаться «разогнать» гуаша внезапную одностороннюю отёчность лица или красный и болезненный участок. Отёк лица возникает не только из‑за простой задержки жидкости: причинами могут быть аллергия, инфекция, зубной абсцесс, заболевания слюнных желёз и другие факторы. Если становится трудно дышать или отёк распространяется до шеи, это может быть тяжёлая аллергическая реакция — требуется немедленная медицинская помощь.
Снизить отёчность лица можно и без гуаша. Самый простой способ — лёгкий массаж руками. Пальцами мягко проводят от центра лица к периферии, затем массируют вниз от области под ухом вдоль шеи. Сильно давить не нужно.
Ещё один вариант — холодный компресс. Если на несколько минут приложить к лицу или области вокруг глаз полотенце, смоченное холодной водой, сосуды сузятся, и отёчность может уменьшиться. Лучше избегать прикладывания льда непосредственно к коже.
