Душ принят. Дезодорант нанесён. Рубашка свежая — только что переоделись.
Но ближе к обеду проблема возвращается.
Кажется, ведь только что помылись — откуда снова запах? Проще всего объяснить это тем, что человек сильно потеет.
Однако источник запаха — в другом.
Источник запаха — не пот
Запах, который появляется в области подмышек или паха, отличается от того, что бывает на спине или на лбу.
В организме есть два типа потовых желёз.
Эккриновые потовые железы распределены по всему телу. Пот, который обильно выделяется в жару или во время физической нагрузки, вырабатывается именно ими. По составу это в основном вода и соли. Запаха почти нет.
Апокриновые потовые железы устроены иначе. Они сосредоточены в местах, где растут волосы, — например, в подмышках и паху. Их секрет — вязкая жидкость, содержащая белки и липиды. Но и она поначалу не пахнет.
Сам по себе пот запаха не имеет.
Запах формируется, пока пот остаётся на коже.
Сразу после душа запаха нет. Через час-два ситуация меняется. Запах появляется именно в этот промежуток.
Кожные бактерии расщепляют апокриновые выделения и образуют характерные пахучие вещества. Типичные представители — Corynebacterium и Staphylococcus.
Сильный запах не означает, что пота больше
Даже если во время тренировки одежда промокла насквозь, запах может быть невыраженным. И наоборот: пота немного, а запах тела — сильный.
Решающим фактором оказывается не количество пота. Гораздо сильнее влияют число и активность бактерий, а также состояние кожной среды.
У мужчин бактерий группы Corynebacterium больше, а апокриновые железы крупнее и активнее. Поэтому при одинаковых гигиенических привычках интенсивность запаха у мужчин выше, чем у женщин.
Почему запах возвращается даже после душа
Причин, по которым запах появляется снова после душа, две.
Во‑первых, бактерии не смываются полностью. Даже при мытье с мылом они остаются в порах и вокруг волос. Вскоре эти бактерии снова начинают расщеплять выделения. Кожная микрофлора возвращается к исходному уровню в течение нескольких часов после мытья. Поэтому душ не «стирает» запах, а лишь ненадолго откладывает его появление.
Во‑вторых, одежда. Наверняка хотя бы раз бывало так: спортивную форму постирали ещё вчера, а запах от неё всё равно ощущается. Функциональные материалы вроде полиэстера легче удерживают в волокнах жировые компоненты и пахучие вещества. Иногда они не исчезают полностью даже после стирки. Сообщалось, что для таких тканей могут помочь стирка в горячей воде или полоскание с уксусом.
Дезодорант подавляет размножение бактерий или нейтрализует пахучие вещества. Если хочется уменьшить именно потоотделение, стоит рассмотреть использование антиперспиранта (средства, подавляющего потоотделение). Продуктов, полностью устраняющих пот, не существует.
Одно изменение, которое можно сделать уже сегодня
Если запах беспокоит, в первую очередь стоит обращать внимание не на объём пота, а на бактериальную среду. Тщательно мойте подмышки и хорошо высушивайте кожу. Для спортивной одежды пересмотрите материал и способ стирки.
Большинство запахов создаёт не пот, а среда, которая остаётся после него.
Пот — сигнал того, что организм активно работает. Запах — уже другая история.
