Шокирующий случай 31-летнего мужчины, который использовал много добавок для бодибилдинга и стероидов, чтобы создать мускулистое тело, и в результате повредил почки и чуть не потерял зрение, был представлен в научных кругах.
Исследовательская группа из Гарвардского университета опубликовала случай 31-летнего мужчины, у которого одновременно развились острый почечный недостаточности и редкое заболевание глаз под названием «ретинопатия, подобная Пертшеру» (Purtscher-Like Retinopathy) из-за злоупотребления добавками для бодибилдинга и стероидами.
Этот мужчина, который не имел хронических заболеваний, однажды внезапно заметил, что его зрение в обоих глазах стало размытым, и у него возникли сильные головные боли, после чего он обратился в больницу. Медицинские работники выяснили, что пациент в течение последних шести месяцев ежедневно использовал добавки для бодибилдинга, такие как креатин и L-глутамин, а также инъекционный анаболический стероид «деканоат надролона».
Результаты обследования были ужасными. Артериальное давление пациента достигло 210 мм рт. ст. на систолическом и 150 мм рт. ст. на диастолическом, что указывало на серьезную гипертензию. Скорость клубочковой фильтрации (GFR, единица mL/min/1.73m²), показывающая функцию почек, составила всего 6.9, что менее одной десятой от нормы (90-120). Это было фактически состояние острого почечного недостаточности, когда функция почек почти полностью остановилась.
Состояние глаз было еще более серьезным. При обследовании глазного дна были обнаружены уникальные белые пятна (пятна Пертшера) и кровоизлияния, отеки, которые широко наблюдались вокруг желтого пятна. Это симптомы, похожие на «ретинопатию Пертшера», которая обычно возникает при тяжелых травмах. Случаи, возникающие без травм, но из-за системного повреждения сосудов, крайне редки.
Исследовательская группа проанализировала, что злоупотребление добавками и стероидами стимулирует ренин-ангиотензиновую систему в организме, что значительно повышает артериальное давление, а окислительный стресс и воспалительная реакция, возникающие в этом процессе, одновременно разрушают микроциркуляцию почек и сетчатки.
Пациент был немедленно помещен в отделение интенсивной терапии, где ему вводили внутривенные препараты для снижения артериального давления и проводили экстренную гемодиализ с использованием временного катетера. После интенсивной терапии и прекращения приема добавок, к счастью, артериальное давление стабилизировалось, и зрение начало постепенно восстанавливаться.
Во время лечения в стационаре, когда общее состояние пациента немного улучшилось, он отказался от настоятельных просьб медицинских работников и решил выписаться раньше. Через неделю после выписки в телефонном опросе он сообщил, что артериальное давление стабильно, а зрение улучшается. Через три месяца на местном обследовании у офтальмолога зрение подтвердилось на уровне 1.0 (20/20). Однако из-за преждевременной выписки нельзя было точно сказать, восстановилась ли функция почек полностью.
Исследовательская группа подчеркнула, что если молодой пациент без травм жалуется на резкое ухудшение зрения, необходимо подозревать повреждение сосудов из-за злоупотребления лекарствами или добавками.
Результаты этого исследования (Purtscher-Like Retinopathy in a Young Male With Renal Failure Following Bodybuilding Supplement Overuse: A Case Report) были опубликованы в недавнем номере международного научного журнала 《Клинические случаи в медицине》.
Даже чрезмерное потребление добавок опасно… “Более страшно потерять почки, чем мышцы”
Пациент в этом случае использовал как добавки для бодибилдинга, так и инъекционные анаболические стероиды. Анаболические стероиды синтезируются на основе мужского гормона тестостерона. Они способствуют синтезу белка, что помогает в быстром росте и развитии мышц. Злоупотребление без рецепта врача может вызвать различные побочные эффекты, такие как повреждение печени, атрофия яичек, гинекомастия, бесплодие, выпадение волос и т.д.
Эксперты предупреждают, что даже при одиночном чрезмерном потреблении обычных добавок для бодибилдинга можно столкнуться с аналогичными проблемами со здоровьем. Особенно высококачественные белковые добавки и креатин, которые популярны среди любителей фитнеса в стране, считаются основными виновниками перегрузки почек.
Чрезмерное потребление белка увеличивает уровень кальция в моче, что может привести к образованию камней в почках, а в долгосрочной перспективе повышает клубочковое давление, постепенно разрушая функцию почек. Креатин также может повредить почечные канальцы, если его принимать в дозах, превышающих рекомендуемые, что может привести к острому повреждению почек.
Когда почки повреждаются, система контроля артериального давления в организме выходит из строя, и артериальное давление резко повышается. В этот момент первыми страдают микроциркуляция в глазах. Понижение зрения является последним сигналом о структурных изменениях, отправляемом почками и сосудами.
Эксперты предупреждают: “Добавки, которые вы принимаете для наращивания мышц, могут стать ядом, разрушающим вашу микроциркуляцию.” Если после приема добавок появляются пузырьки в моче или зрение становится размытым, необходимо немедленно прекратить их прием и пройти тщательное обследование.
[Часто задаваемые вопросы]
Q1. Как добавки для бодибилдинга могут повредить здоровье глаз?
A1. Чрезмерное потребление добавок создает нагрузку на почки, которые являются фильтром нашего организма. Если почки повреждаются, их функция контроля артериального давления нарушается, что приводит к его повышению, и в этот момент очень мелкие сосуды сетчатки не выдерживают давления и могут заблокироваться или разорваться, что приводит к ухудшению зрения.
Q2. Креатин или белковый порошок всегда опасны?
A2. В умеренных количествах они могут быть полезны, но длительное чрезмерное потребление выше рекомендуемой дозы может вызвать проблемы. Особенно чрезмерное потребление белка может привести к повышению уровня кальция в моче, что увеличивает риск образования камней в почках и может сделать клубочки почек жесткими. Если вы пытаетесь нарастить мышцы, вы можете случайно повредить свои драгоценные почки, поэтому будьте осторожны.
Q3. Какие симптомы должны заставить меня прекратить прием добавок во время тренировки?
A3. Если в моче появляется больше пузырьков, чем обычно, или цвет становится более насыщенным, если артериальное давление резко повышается и возникают головные боли, или если зрение становится размытым, необходимо немедленно прекратить прием добавок. Это экстренные сигналы от почек и сосудов. Необходимо срочно обратиться в больницу для обследования.
