Hasil pencarian "menu pembatasan karbohidrat"

“Juara 2 lomba bikini di usia 50-an” Hwang Seok-jeong, saat berolahraga katanya hanya makan ‘ini’ saja… apa ya?

“Juara 2 lomba bikini di usia 50-an” Hwang Seok-jeong, saat berolahraga katanya hanya makan ‘ini’ saja… apa ya?

Aktris Hwang Seok-jeong menjadi perbincangan setelah kisahnya meraih juara 2 kategori bikini dalam kompetisi kebugaran di usia 50-an terungkap.
“Orang seperti ini” berat badan tidak akan turun… Dokter ungkap 5 kebiasaan terburuk

“Orang seperti ini” berat badan tidak akan turun… Dokter ungkap 5 kebiasaan terburuk

Ada orang yang tampaknya tidak makan banyak, tetapi berat badan mudah naik. Ada pula yang sudah rutin berolahraga, namun bobotnya nyaris tidak turun.
Diabetes Bukan Halangan: Konsumsi Anggur Secukupnya Bisa Membantu Kendalikan Gula Darah, Ini 10 Manfaatnya

Diabetes Bukan Halangan: Konsumsi Anggur Secukupnya Bisa Membantu Kendalikan Gula Darah, Ini 10 Manfaatnya

Butiran anggur memang kecil, tetapi kandungan nutrisinya padat dan bermanfaat bagi tubuh.
Ku Hye-sun: Turun 14 kg, tetapi naik 8 kg usai mendaki Himalaya—ada apa?

Ku Hye-sun: Turun 14 kg, tetapi naik 8 kg usai mendaki Himalaya—ada apa?

Aktris Ku Hye-sun (41) mengaku berat badannya kembali naik 8 kg. Ku Hye-sun pada 16 lalu menulis di media sosialnya ,...
Syok dikomentari “gemukan”, Nichkhun pulihkan garis rahang usai 3 hari hanya makan 3 butir ‘makanan ini’?

Syok dikomentari “gemukan”, Nichkhun pulihkan garis rahang usai 3 hari hanya makan 3 butir ‘makanan ini’?

Anggota grup 2PM, Nichkhun (38), membeberkan rahasia diet cepat naik-cepat turun berat badannya.
Katanya harus makan lebih banyak protein, tetapi lemak jenuh harus dikurangi?

Katanya harus makan lebih banyak protein, tetapi lemak jenuh harus dikurangi?

Pedoman Diet untuk Warga Amerika (DGA, Dietary Guidelines for Americans) yang diumumkan pada Januari 2026 memuat...
“Rahasia turun berat badan?”… Ahn Eun-jin yang turun 10 kg, lihat menu sarapannya

“Rahasia turun berat badan?”… Ahn Eun-jin yang turun 10 kg, lihat menu sarapannya

Aktris Ahn Eun-jin (35) menjalani hari yang sehat dan produktif. Pada tanggal 18 lalu, Ahn Eun-jin mengunggah video...
Obat obesitas GLP-1, jika diminum jangka panjang bisa merusak metabolisme?

Obat obesitas GLP-1, jika diminum jangka panjang bisa merusak metabolisme?

Pada tingkat global termasuk di Korea, muncul kemungkinan bahwa terapi obesitas golongan glucagon-like peptide-1...
Jeon So-yeon 44 kg ungkap porsi makan yang mengejutkan… pantas saja tetap ‘kurus tinggal tulang’

Jeon So-yeon 44 kg ungkap porsi makan yang mengejutkan… pantas saja tetap ‘kurus tinggal tulang’

Pemimpin grup I-DLE, Jeon So-yeon, mengungkap porsi makan yang sangat minim. Ia sebelumnya juga sempat mengejutkan...
Mentega yang dibuat lewat ‘Butter Run’, boleh dihabiskan sekaligus? Berapa asupan mentega yang tepat per hari?

Mentega yang dibuat lewat ‘Butter Run’, boleh dihabiskan sekaligus? Berapa asupan mentega yang tepat per hari?

Dessert ‘tteok mentega’ yang dibuat dengan mentega, ‘butter run’ yaitu berlari sambil membuat mentega, hingga kebiasaan...