Hasil pencarian "mempertahankan perut"

“Makan 25 Bungkus Mie Instan dan Berat 49kg”... Hibap, Rahasia Perut Sixpack Tanpa Lemak adalah ‘Olahraga Ini’

“Makan 25 Bungkus Mie Instan dan Berat 49kg”... Hibap, Rahasia Perut Sixpack Tanpa Lemak adalah ‘Olahraga Ini’

YouTuber mukbang Hibap (nama asli Jwa Hee-jae·29) memamerkan tubuhnya tanpa lemak. Hibap mengunggah foto setelah berolahraga di media sosialnya pada...
Choi Hwa-jung Puji Hadiah dari Song Joong-ki dan Istrinya: Baik untuk Diet?

Choi Hwa-jung Puji Hadiah dari Song Joong-ki dan Istrinya: Baik untuk Diet?

Pembawa acara Choi Hwa-jung memperlihatkan hadiah yang diterimanya dari aktor Song Joong-ki dan istrinya. Baru-baru ini, kanal YouTube ‘Halo, Saya...
“Haid tidak teratur karena mendekati menopause?” Kenali penyakit rahim yang mudah terlewat pada masa transisi menopause

“Haid tidak teratur karena mendekati menopause?” Kenali penyakit rahim yang mudah terlewat pada masa transisi menopause

Perempuan berusia 40-an hingga 50-an mengalami berbagai perubahan fisik menjelang menopause.
“Tanpa kelaparan, lemak visceral bisa cepat berkurang”... dua kebiasaan yang ditekankan dokter spesialis obesitas

“Tanpa kelaparan, lemak visceral bisa cepat berkurang”... dua kebiasaan yang ditekankan dokter spesialis obesitas

Banyak orang langsung mengurangi porsi makan dan mulai berolahraga demi menurunkan berat badan.
Berat 45 kg, Yoon Eun-hye tetap makan apa saja yang diinginkan tapi terlihat sangat kurus? “Saya menjaga tubuh dengan ‘olahraga ini’”

Berat 45 kg, Yoon Eun-hye tetap makan apa saja yang diinginkan tapi terlihat sangat kurus? “Saya menjaga tubuh dengan ‘olahraga ini’”

Aktris Yoon Eun-hye membeberkan rahasia perawatan bentuk tubuhnya. Sebelumnya, ia pernah mengatakan berat badannya 45...
Yano Shiho di usia 50-an: Minum “jus ini” tiap pagi bikin tubuh terasa ringan—rahasia bebas lemak usia?

Yano Shiho di usia 50-an: Minum “jus ini” tiap pagi bikin tubuh terasa ringan—rahasia bebas lemak usia?

Presenter sekaligus model Yano Shiho (50) membagikan menu sarapan yang, menurutnya, membuat tubuh terasa lebih ringan.
Turun 20 kg, Soyou tampil berani dengan busana supermini—apa rahasia apple hip-nya?

Turun 20 kg, Soyou tampil berani dengan busana supermini—apa rahasia apple hip-nya?

Penyanyi Soyou mencuri perhatian lewat pilihan busana supermini yang berani. Soyou baru-baru ini mengunggah beberapa...
Lemak visceral mengancam kesehatan usia paruh baya: 4 cara sederhana untuk mengurangi lemak visceral

Lemak visceral mengancam kesehatan usia paruh baya: 4 cara sederhana untuk mengurangi lemak visceral

Memasuki usia paruh baya, laju metabolisme basal dan tingkat aktivitas biasanya sama-sama menurun.
“Ini kan sayuran, aman, ya?”… makanan tak terduga yang bikin berat badan naik seiring usia

“Ini kan sayuran, aman, ya?”… makanan tak terduga yang bikin berat badan naik seiring usia

Labu kabocha dan jagung pada dasarnya bukan bahan pangan tinggi lemak. Namun, bila Anda sedang mengatur berat badan,...
Byun Yo-han turun lebih dari 10 kg untuk film ‘Tazza 4’: “Ada prinsip yang saya pegang selama 6 bulan”

Byun Yo-han turun lebih dari 10 kg untuk film ‘Tazza 4’: “Ada prinsip yang saya pegang selama 6 bulan”

Aktor Byun Yo-han mengungkapkan ia menurunkan lebih dari 10 kg untuk ‘Tazza 4’. Byun Yo-han tampil jauh lebih ramping...