Hasil pencarian "kekuatan otot tubuh bawah"

Tes duduk-berdiri dari kursi selama 30 detik: kekuatan otot tubuh bawah jadi kunci umur panjang yang sehat?

Tes duduk-berdiri dari kursi selama 30 detik: kekuatan otot tubuh bawah jadi kunci umur panjang yang sehat?

Berbagai studi terus menyoroti kaitan antara kekuatan otot tubuh bawah dan umur panjang yang sehat. Dalam laporan Fox News di Amerika Serikat, jumlah...
Hanya istirahat karena sakit, beberapa bulan kemudian naik tangga pun terasa menakutkan

Hanya istirahat karena sakit, beberapa bulan kemudian naik tangga pun terasa menakutkan

Dalam bidang ortopedi di Jepang, kondisi ketika tulang, sendi, otot, dan saraf melemah sehingga kemampuan bergerak menurun didefinisikan sebagai...
“Tubuh ini berusia 45 tahun?”… Intip olahraga Sung Yu-ri untuk membentuk bokong kencang

“Tubuh ini berusia 45 tahun?”… Intip olahraga Sung Yu-ri untuk membentuk bokong kencang

Menjelang comeback grup Fin.K.L, Sung Yu-ri (45) memamerkan tubuh bagian belakang yang tak kalah dari perempuan berusia...
“Kaldu tulang sapi yang direbus lama baik untuk tulang?” Benarkah bermanfaat bagi kesehatan tulang usia paruh baya?

“Kaldu tulang sapi yang direbus lama baik untuk tulang?” Benarkah bermanfaat bagi kesehatan tulang usia paruh baya?

Saat cuaca mulai dingin, semangkuk kaldu tulang sapi hangat terasa menggugah selera. Kuahnya yang putih keruh, hasil...
“Kalori yang terbakar bisa hingga dua kali lipat”: Ini olahraga yang dilakukan Kim Hye-soo untuk menjaga bentuk tubuhnya

“Kalori yang terbakar bisa hingga dua kali lipat”: Ini olahraga yang dilakukan Kim Hye-soo untuk menjaga bentuk tubuhnya

Aktris Kim Hye-soo memperlihatkan bagaimana ia menjaga bentuk tubuh melalui berbagai olahraga air.
Tubuh Han Ji-hye Tanpa Lemak Berlebih: Setelah Latihan Barbel, Ia Memilih Kombinasi Ini

Tubuh Han Ji-hye Tanpa Lemak Berlebih: Setelah Latihan Barbel, Ia Memilih Kombinasi Ini

Aktris Han Ji-hye membagikan rutinitas olahraga dan pola makan yang membantunya menjaga tubuh tetap kencang tanpa lemak...
Lemak visceral mengancam kesehatan usia paruh baya: 4 cara sederhana untuk mengurangi lemak visceral

Lemak visceral mengancam kesehatan usia paruh baya: 4 cara sederhana untuk mengurangi lemak visceral

Memasuki usia paruh baya, laju metabolisme basal dan tingkat aktivitas biasanya sama-sama menurun.
MRI Sudah Jelas, Mengapa Dokter Masih Bertanya Lagi: Operasi atau Suntikan?

MRI Sudah Jelas, Mengapa Dokter Masih Bertanya Lagi: Operasi atau Suntikan?

[Ringkasan] Meski MRI menemukan hernia diskus dan stenosis sekaligus, penyebab nyeri yang sebenarnya bisa salah...
Lutut berdenyut setelah mendaki: mengapa justru lebih sakit saat turun?

Lutut berdenyut setelah mendaki: mengapa justru lebih sakit saat turun?

Angin sejuk mulai berembus. Jumlah orang yang mengunjungi gunung dan taman setiap akhir pekan kian bertambah.
Turun 11 kg, Shin Bong-sun tampil dengan garis rahang lebih tegas; muncul dugaan “operasi ini”, begini klarifikasinya

Turun 11 kg, Shin Bong-sun tampil dengan garis rahang lebih tegas; muncul dugaan “operasi ini”, begini klarifikasinya

Komedian Shin Bong-sun (45) memperlihatkan garis rahang yang kian tegas setelah berat badannya turun 11 kg.