Hasil pencarian "paruh baya"

Apakah Harus Menurunkan Berat Badan Saat Muda?

Apakah Harus Menurunkan Berat Badan Saat Muda? "Jika Terlalu Memaksakan Diri di Usia Paruh Baya, Bisa Mengalami 'Ini'"

Semakin tua, semakin sulit untuk menurunkan berat badan. Ketika memasuki usia 40-an dan 50-an, banyak yang mengatakan, "Meskipun bergerak dengan...
“Proteinnya lebih tinggi daripada greek yogurt”... 5 makanan yang baik untuk diet

“Proteinnya lebih tinggi daripada greek yogurt”... 5 makanan yang baik untuk diet

Greek yogurt belakangan menjadi salah satu makanan tinggi protein yang paling banyak dibicarakan. Kandungan proteinnya tinggi dan memberi rasa...
Kim Hye-soo Makan Banyak tapi Perut Tetap Rata; Rahasia Bentuk Tubuhnya Ada pada Olahraga Ini?

Kim Hye-soo Makan Banyak tapi Perut Tetap Rata; Rahasia Bentuk Tubuhnya Ada pada Olahraga Ini?

Aktor Kim Ji-hoon mengaku takjub melihat bentuk tubuh Kim Hye-soo. Baru-baru ini, kanal YouTube ‘PDC’ mengunggah video...
Suplemen berlebihan bisa jadi racun? Gejala ini menandakan asupan sudah berlebihan

Suplemen berlebihan bisa jadi racun? Gejala ini menandakan asupan sudah berlebihan

Suplemen menjadi cara praktis untuk menutupi kekurangan asupan gizi. Namun, konsumsi yang melampaui kebutuhan justru...
Bukan osteoporosis, tetapi tulang tetap ‘krek’…risiko patah yang luput jika hanya mengandalkan kepadatan tulang

Bukan osteoporosis, tetapi tulang tetap ‘krek’…risiko patah yang luput jika hanya mengandalkan kepadatan tulang

“Saya terpeleset dan pergelangan tangan saya patah. ” “Saya jatuh, pinggul saya patah sampai harus menjalani operasi.
Masih 49 tahun? So Ji-sub versi «Kim Bujang» bikin heboh di media sosial gara-gara latihan ini

Masih 49 tahun? So Ji-sub versi «Kim Bujang» bikin heboh di media sosial gara-gara latihan ini

Aktor So Ji-sub (49) kembali mencuri perhatian lewat gerakan pull-up tingkat lanjut yang ia lakukan.
“Dikira camilan diet?”… Ternyata makanan ini penyebab lemak menumpuk seiring bertambahnya usia

“Dikira camilan diet?”… Ternyata makanan ini penyebab lemak menumpuk seiring bertambahnya usia

Saat mulai diet, banyak orang lebih dulu mencari camilan pengganti biskuit atau keripik.
Lemak visceral lebih berbahaya daripada lemak perut yang terlihat? Ini 3 makanan untuk membantu mengurangi lemak abdominal

Lemak visceral lebih berbahaya daripada lemak perut yang terlihat? Ini 3 makanan untuk membantu mengurangi lemak abdominal

Memasuki usia paruh baya, banyak orang cenderung menyepelekan dengan berpikir, “Sedikit lemak perut yang menonjol tidak...
Gejala depresi makin berat, risiko perlemakan hati naik—hingga 2,4 kali lipat pada kelompok muda

Gejala depresi makin berat, risiko perlemakan hati naik—hingga 2,4 kali lipat pada kelompok muda

Studi terbaru yang dipublikasikan di jurnal internasional 《Psychiatry Research》 melaporkan, orang dewasa muda di Korea...
“Gemar makan daging bisa merusak ginjal”… Pengkhianatan protein yang selama ini tidak disadari

“Gemar makan daging bisa merusak ginjal”… Pengkhianatan protein yang selama ini tidak disadari

Pada 2026, Korea Selatan memasuki era “masyarakat supermenua”. Satu dari setiap lima penduduk berusia 65 tahun ke atas.
Bahasa

ENGLISH

English (US)

ASIAN

日本語Tiếng ViệtBahasa Indonesia中文 (简体, 中国大陆)

EUROPEAN

РусскийEspañol (España)Français (France)

MIDDLE_EAST_AFRICA

العربية