Hasil pencarian "latihan pinggang"

"58 Tahun, Benarkah?" Kim Hee-ae, Kecantikan yang Tak Berubah dan Gaya MZ yang Keren... Apa Rahasianya?

Aktris Kim Hee-ae baru-baru ini menjadi sorotan dengan foto terbaru yang diunggah di Instagram-nya. Gaya chic yang memadukan jaket kulit hitam dan...
Klara di Usia 40-an, Tetap Fit dengan Legging dan Perut Six-Pack yang Jelas... Rahasianya adalah Pilates

Klara di Usia 40-an, Tetap Fit dengan Legging dan Perut Six-Pack yang Jelas... Rahasianya adalah Pilates

Aktris Klara (41) memamerkan perut six-pack yang jelas saat melakukan Pilates. Baru-baru ini, Klara mengunggah foto di SNS-nya dengan tulisan...
Go Yoon-jung, Berolahraga Pilates dengan Kaos Kaki Jari... Alasan di Balik Ketertarikan Para Aktris

Go Yoon-jung, Berolahraga Pilates dengan Kaos Kaki Jari... Alasan di Balik Ketertarikan Para Aktris

Aktris Go Yoon-jung (29) berolahraga dengan mengenakan kaos kaki lucu. Go Yoon-jung mengunggah sebuah foto di media...
Apakah Ini Usia 50-an? Jennifer Lopez Memamerkan Perutnya yang Masih Kencang... Apa Rahasia Perawatannya?

Apakah Ini Usia 50-an? Jennifer Lopez Memamerkan Perutnya yang Masih Kencang... Apa Rahasia Perawatannya?

Penyanyi bintang dunia Jennifer Lopez (54) memamerkan selfie dengan perut kencang yang terlihat jelas dalam legging...
Suzy, Masih Rajin Berlatih Pilates... Ternyata Efek Dietnya Besar?

Suzy, Masih Rajin Berlatih Pilates... Ternyata Efek Dietnya Besar?

Aktris Suzy baru-baru ini membagikan kabar terbaru bahwa ia masih menikmati balet. Suzy baru-baru ini mengunggah lima...
56 tahun Ha Hee-ra, rahasia tubuh kencangnya adalah ‘olahraga ini’… “Apakah baik untuk herniasi diskus?”

56 tahun Ha Hee-ra, rahasia tubuh kencangnya adalah ‘olahraga ini’… “Apakah baik untuk herniasi diskus?”

Aktris Ha Hee-ra (56) mengelola kesehatan dan tubuhnya melalui olahraga. Ha Hee-ra baru-baru ini mengunggah video di...

"Apakah Ini Nyata?" Natti dari Kiss of Life, Garis Tubuh yang Tidak Realistis Menjadi Sorotan

Grup Kiss of Life, Natti, memamerkan tubuh yang tidak realistis. Natti pada tanggal 10 mengunggah foto dengan tulisan...
Mina 55 Tahun, Deadlift 80kg Juga Mudah... Alasan Tubuhnya yang Sempurna Terungkap

Mina 55 Tahun, Deadlift 80kg Juga Mudah... Alasan Tubuhnya yang Sempurna Terungkap

Penyanyi Mina (55) berhasil melakukan deadlift 80kg. Mina baru-baru ini mengunggah video di SNS-nya dengan tulisan,...
Clara: Menyelesaikan Gaya Legging Sempurna Melalui Pilates

Clara: Menyelesaikan Gaya Legging Sempurna Melalui Pilates

Aktris Clara (39) menunjukkan kemampuan Pilates yang luar biasa. Clara mengunggah video di akun Instagramnya pada...
“Makan 25 Bungkus Mie Instan dan Berat 49kg”... Hibap, Rahasia Perut Sixpack Tanpa Lemak adalah ‘Olahraga Ini’

“Makan 25 Bungkus Mie Instan dan Berat 49kg”... Hibap, Rahasia Perut Sixpack Tanpa Lemak adalah ‘Olahraga Ini’

YouTuber mukbang Hibap (nama asli Jwa Hee-jae·29) memamerkan tubuhnya tanpa lemak. Hibap mengunggah foto setelah...