“Perut buncit di usia paruh baya pun bisa cepat hilang”… berjalan ‘dengan cara ini’ disebut paling efektif?
Perut mulai buncit. Bukan karena makan lebih banyak, dan bukan juga karena aktivitas fisik berkurang drastis.
Hasil pencarian "bahu"
Kebiasaan pagi orang yang panjang umur tanpa penyakit serius… Apa yang pertama mereka lakukan saat perut kosong?
Hidup hingga melewati usia 100 tahun pun, bila harus lama terbaring sakit, makna umur panjang bisa berkurang.
“Belakangan ini kenapa rasanya cepat sekali lelah”…setelah makan daging babi ‘bagian ini’, apakah tubuh mengalami perubahan?
Banyak orang, ketika mendengar daging babi, langsung teringat samgyeopsal. Meski perdebatan soal lemaknya kerap muncul,...
“Lagi sakit malah disuruh banyak gerak biar sembuh?”…Kesalahpahaman berbahaya yang justru bisa bikin kondisi makin parah
Seiring berlanjutnya cuaca hangat di musim semi, semakin banyak orang kembali beraktivitas di luar ruangan dan...
Apakah Smartphone Menentukan ‘Usia Kulit’?”…Cukup Hindari ‘Postur Ini’ agar Terlihat Lebih Muda?
Setiap ada waktu luang, kita cenderung menatap smartphone. Namun, belum banyak yang menyadari bahwa kebiasaan ini juga...
“158cm, 41kg”: Park Bo-young, apa rahasia tubuh ramping yang terpancar dari balutan swimsuit yang berani?
Belakangan ini, aktris Park Bo-young yang meninggalkan kesan kuat kepada penonton di seluruh dunia lewat serial Netflix...
“Menyembunyikan dan menunda justru memperparah penyakit”…hernia, ginekomastia, dan payudara aksesori, peringatan dari ‘penyakit bedah yang lekat dengan keseharian’
Secara kasatmata, kondisinya tidak tampak mendesak. Karena itu, sering kali ditunda.
Sulit mengancingkan baju?… ‘Mielopati servikal’ yang mudah terlewat pada lansia
Mielopati servikal berbeda dengan kondisi seperti herniasi diskus leher yang menekan akar saraf di satu sisi; pada...
Hanya mengurangi porsi nasi untuk mengelola gula darah dan berat badan… apa dampak terburuknya?
Apakah orang yang tidak suka berolahraga bisa menurunkan berat badan hanya dengan mengurangi porsi makan.
“Sudah punya tiga anak, tapi…” So Yu-jin, rahasia pinggang super ramping dan kaki jenjangnya adalah ‘olahraga ini’?
Aktris So Yu-jin (44) memamerkan tubuhnya yang ramping. So Yu-jin pada tanggal 16 lalu mengunggah foto-foto yang...