Kim Hye-soo santap ramen instan usai lari malam—begini cara makan agar berat badan tidak mudah naik
Aktris Kim Hye-soo membagikan momen kesehariannya menikmati ramen di Sungai Han setelah berlari pada malam hari.
Hasil pencarian "serat pangan"
IU 44 kg: “Taburi telur rebus dengan ‘ini’, kenyang seharian”⋯Kombinasi ‘Wegovy alami’?
Penyanyi sekaligus aktris IU (33) membeberkan menu dietnya. IU bertemu penggemar dalam sesi salam panggung untuk film ‘IU Concert : The Golden Hour’...
“Ini kan sayuran, aman, ya?”… makanan tak terduga yang bikin berat badan naik seiring usia
Labu kabocha dan jagung pada dasarnya bukan bahan pangan tinggi lemak. Namun, bila Anda sedang mengatur berat badan,...
Khawatir gula darah naik? Ubi jalar vs labu kabocha vs kentang, mana lebih baik?
Saat perlu mengelola gula darah, mana yang lebih baik dikonsumsi di antara ubi jalar, labu kabocha, dan kentang.
Son Ye-jin ganti nasi di yubu chobap dengan ‘ini’ saat diet—apa yang dipakainya?
Aktris Son Ye-jin (44) membagikan menu yang kerap ia santap saat menjalani diet bersama suaminya, Hyun Bin (44).
Minum ‘minuman ini’ sebagai pengganti nasi? Penyebab tak terduga yang bikin gula darah naik-turun
Seiring berbagai merek teh yang terus masuk ke pasar domestik, antrean panjang kerap terlihat di depan gerai.
Takut gemuk sampai menghindari camilan ini… padahal justru baik untuk kesehatan pembuluh darah?
Kacang-kacangan seperti almond yang gurih, biji pinus, kacang tanah, dan walnut kerap masuk daftar makanan yang...
“Lebih gurih jika direbus”⋯Kacang yang hanya bisa dinikmati di bulan September, benarkah baik untuk pembuluh darah?
Memasuki awal musim gugur, kacang tanah muda yang masih berlumur tanah kerap mencuri perhatian saat orang berbelanja ke...
“Aku selalu membawa makanan ini saat keliling acara musik”… Minami Rescene bongkar rahasia tubuh ramping
Minami dari girl group Rescene mengungkapkan bahwa selama menjalani diet ia rutin mengonsumsi carrot râpée.
4 alasan buah ara baik untuk kesehatan: bantu turunkan tekanan darah dan lancarkan BAB
Buah ara dikenal dengan rasa manis yang lembut dan tekstur halus. Buah ini mengandung serat pangan, vitamin, mineral,...