Hasil pencarian "tinggi serat"

Ngidam setelah hamil: menu musim panas ini bikin Baek Jin-kyung, “Warga Kehormatan Inggris” yang sedang naik daun, ketagihan—apa itu?

Ngidam setelah hamil: menu musim panas ini bikin Baek Jin-kyung, “Warga Kehormatan Inggris” yang sedang naik daun, ketagihan—apa itu?

Belakangan, kanal YouTube ‘Chef Muda Joseon’ menghadirkan Baek Jin-kyung, mega influencer dengan sekitar 1,55 juta pengikut di SNS yang dikenal luas...
Sehabis makan, meski malas, lakukan ‘ini’ dulu: kebiasaan kecil yang membantu mencegah lonjakan gula darah

Sehabis makan, meski malas, lakukan ‘ini’ dulu: kebiasaan kecil yang membantu mencegah lonjakan gula darah

Kadar gula darah secara alami naik setelah makan. Namun, bila lonjakan tajam terjadi berulang, risikonya dapat meningkat bukan hanya untuk diabetes,...
Berat badan naik? Camilan sore biang keladinya… Mentimun-tomat ceri vs kacang-kacangan, pilih yang mana?

Berat badan naik? Camilan sore biang keladinya… Mentimun-tomat ceri vs kacang-kacangan, pilih yang mana?

Menahan godaan untuk makan dan ngemil memang tidak mudah. Ketika porsi makan siang dikurangi demi menjaga berat badan,...
4 Buah yang Membantu Mengurangi Lemak dan Membuang Racun Saat Dikonsumsi

4 Buah yang Membantu Mengurangi Lemak dan Membuang Racun Saat Dikonsumsi

Buah memasok gula alami, vitamin, dan mineral yang membantu pemulihan setelah lelah sekaligus menjaga kebugaran.
Jus prune pertama Daiso habis dalam 8 hari sejak diluncurkan; ‘MyPop’ Dongkook Pharmaceutical laris di awal

Jus prune pertama Daiso habis dalam 8 hari sejak diluncurkan; ‘MyPop’ Dongkook Pharmaceutical laris di awal

Jus prune yang diluncurkan Dongkook Pharmaceutical khusus untuk Daiso menghabiskan seluruh stok awal hanya dalam...
“Karena lembap, baju jadi bau apek”…3 trik mengeringkan cucian agar tetap kering dan segar tanpa bau

“Karena lembap, baju jadi bau apek”…3 trik mengeringkan cucian agar tetap kering dan segar tanpa bau

Di musim panas, pakaian yang baru dicuci pun bisa mengeluarkan bau pengap. Ketika suhu dan kelembapan tinggi...
Ingin makan tuna mayo lebih sehat?… “Ganti mayones dengan ‘ini’”

Ingin makan tuna mayo lebih sehat?… “Ganti mayones dengan ‘ini’”

Tuna mayo menjadi isian praktis untuk berbagai menu, mulai dari gimbap, sandwich, hingga nasi kepal.
Berat badan sudah turun susah payah, takut naik lagi? Pastikan konsumsi “makanan ini”

Berat badan sudah turun susah payah, takut naik lagi? Pastikan konsumsi “makanan ini”

Setelah berhasil menurunkan berat badan, kekhawatiran terbesar adalah efek yo-yo, yakni berat badan kembali naik.
Yuri yang menetap di Jeju jatuh hati pada makanan ini: “Tidak bikin gemuk dan memperlambat kenaikan gula darah”

Yuri yang menetap di Jeju jatuh hati pada makanan ini: “Tidak bikin gemuk dan memperlambat kenaikan gula darah”

Anggota Girls’ Generation sekaligus aktris, Yuri (36), memperlihatkan pola makan sehat.
Apakah gula selalu meningkatkan risiko kanker? Ini makanan yang direkomendasikan dokter spesialis kanker

Apakah gula selalu meningkatkan risiko kanker? Ini makanan yang direkomendasikan dokter spesialis kanker

Banyak orang masa kini merasa bersalah saat berhadapan dengan dessert manis. Anggapan bahwa gula menjadi “makanan” bagi...