Hasil pencarian "otot paha"

Lengan dan kaki mudah memar? Bisa jadi penyebabnya justru ini

Lengan dan kaki mudah memar? Bisa jadi penyebabnya justru ini

Saat mandi atau berganti pakaian, kita kadang mendapati memar kebiruan di tulang kering atau lengan bawah.
Hong Soo-ah ingatkan: Waspada gemuk gara-gara ‘minuman ini’—minum dua gelas sehari sampai khawatir, apa itu?

Hong Soo-ah ingatkan: Waspada gemuk gara-gara ‘minuman ini’—minum dua gelas sehari sampai khawatir, apa itu?

Aktris Hong Soo-ah membagikan kabar terbaru: ia sedang tergila-gila pada milk tea. Baru-baru ini, Hong Soo-ah mengunggah foto di media sosial dengan...
Sulit memakai kaus kaki, selangkangan terasa ‘tersengat’… Bukan saraf kejepit, melainkan sinyal dari sendi panggul?

Sulit memakai kaus kaki, selangkangan terasa ‘tersengat’… Bukan saraf kejepit, melainkan sinyal dari sendi panggul?

Saat hendak memakai kaus kaki, kaki sulit diangkat. Ketika naik-turun mobil, selangkangan terasa seperti tersengat.
Yeri Red Velvet tampil ramping dan kencang, keranjingan latihan ini—paling efektif merapikan garis pinggang samping?

Yeri Red Velvet tampil ramping dan kencang, keranjingan latihan ini—paling efektif merapikan garis pinggang samping?

Yeri Red Velvet membagikan momen saat ia merawat bentuk tubuhnya lewat pilates. Baru-baru ini, Yeri mengunggah di SNS...
Ki Tae-young: “Saya merasa bersalah kepada istri saya, Yujin”... kesehatan memburuk, didiagnosis penyakit ini

Ki Tae-young: “Saya merasa bersalah kepada istri saya, Yujin”... kesehatan memburuk, didiagnosis penyakit ini

Aktor Ki Tae-young mengungkapkan dirinya sempat mengalami masa sulit akibat vertigo posisi paroksismal jinak yang...
‘72 kg→52 kg’ Ibu rumah tangga usia 50-an akhiri stres lemak perut; ini kunci turun berat badan tanpa efek yo-yo

‘72 kg→52 kg’ Ibu rumah tangga usia 50-an akhiri stres lemak perut; ini kunci turun berat badan tanpa efek yo-yo

Di benak banyak orang, kata “diet” kerap identik dengan “sulit”. Mengatur pola makan dan berolahraga—bahkan sampai...
Terlalu lama duduk atau berdiri sama-sama merusak pinggang—bagaimana menjaga tulang belakang berbentuk S?

Terlalu lama duduk atau berdiri sama-sama merusak pinggang—bagaimana menjaga tulang belakang berbentuk S?

Pinggang terasa kaku. Berdiri pun tidak membuatnya lega. Duduk kembali juga tetap tidak nyaman.
Suga BTS lari maraton lalu tampil konser, ini yang bikin khawatir meski staminanya disebut “sekuat baja”

Suga BTS lari maraton lalu tampil konser, ini yang bikin khawatir meski staminanya disebut “sekuat baja”

Anggota BTS, Suga (nama asli Min Yoon-gi, 33), menjadi perbincangan setelah ia diketahui mengikuti lomba maraton pada...
“Pantas saja tidak mudah gemuk” Jang Won-young, bahkan di rumah pun menjalani hidup ‘seperti ini’…intip rutinitasnya

“Pantas saja tidak mudah gemuk” Jang Won-young, bahkan di rumah pun menjalani hidup ‘seperti ini’…intip rutinitasnya

Jang Won-young dari grup idola IVE membagikan rutinitas hariannya. Baru-baru ini, kanal YouTube ‘Esquire Korea’...
Patah Tulang Pinggul pada Usia 60-an… ‘Sudut Cawan Asetabulum’ yang Dipasang Secara Presisi Membuatnya Bisa Berjalan Lagi

Patah Tulang Pinggul pada Usia 60-an… ‘Sudut Cawan Asetabulum’ yang Dipasang Secara Presisi Membuatnya Bisa Berjalan Lagi

Awalnya ia masih bisa berjalan. Setelah terjatuh, memang ada sedikit nyeri di area pinggul, tetapi belum sampai...