Hasil pencarian "kalori tinggi"

Disebut punya tubuh bak usia 42 tahun: Han Ji-hye pamer perut rata dan six-pack, rahasianya olahraga ini?

Disebut punya tubuh bak usia 42 tahun: Han Ji-hye pamer perut rata dan six-pack, rahasianya olahraga ini?

Aktris Han Ji-hye (42) tetap berolahraga meski sedang berada di luar negeri. Pada tanggal 1 lalu, Han Ji-hye menulis di media sosialnya bahwa ia...
Pilih salmon demi diet, tapi kalau dimakan begini lemak perut naik dan pembuluh darah terbebani?

Pilih salmon demi diet, tapi kalau dimakan begini lemak perut naik dan pembuluh darah terbebani?

Untuk mengelola berat badan, sebagian orang memilih salmon sebagai pengganti dada ayam. Salmon kerap ditambahkan ke salad atau dijadikan isian bagel...
‘63 kg→55 kg’ Park Ji-yoon kini berpinggang ramping; intip menu sarapan yang ia siapkan serius

‘63 kg→55 kg’ Park Ji-yoon kini berpinggang ramping; intip menu sarapan yang ia siapkan serius

Penyiar Park Ji-yoon, yang menurunkan berat badan lewat pola makan sehat, kembali mencuri perhatian lewat garis...

"Pantas saja tetap langsing"… Yun Hye-jin (45) tunjukkan menu yang ia santap setiap hari

Mantan balerina Yun Hye-jin (45) membagikan pola makan yang ia jalani untuk menjaga kesehatan.
“Sayurnya banyak, tapi lemak perut bertambah?”…Apa sebenarnya lauk ‘sejuta umat’ di kulkas ini?

“Sayurnya banyak, tapi lemak perut bertambah?”…Apa sebenarnya lauk ‘sejuta umat’ di kulkas ini?

Iris tipis mentimun atau kubis sisa di kulkas, suwir crab stick, lalu aduk dengan mayones—jadilah “salad crab stick”...
“Dikira camilan berprotein?”… Hati-hati, makanan ini bisa bikin gula darah dan kalori melonjak

“Dikira camilan berprotein?”… Hati-hati, makanan ini bisa bikin gula darah dan kalori melonjak

Saat mulai lapar, banyak orang spontan mengambil camilan ikan kering yang renyah dan asin.

"Kalori rendah, tetap mengenyangkan"…8 makanan yang membantu mengurangi lemak perut pada usia paruh baya

Memasuki usia paruh baya, massa otot cenderung menurun dan perubahan hormon ikut terjadi.
Cuma pilih udang saja? Orang dengan kondisi ini sebaiknya hindari makan udang berlebihan

Cuma pilih udang saja? Orang dengan kondisi ini sebaiknya hindari makan udang berlebihan

Teksturnya kenyal dengan rasa yang ringan. Tak heran, ketika udang masuk ke nasi goreng atau pasta, banyak orang justru...
Sudah diet rendah karbohidrat, kok lemak perut malah bertambah dan tekanan darah naik?

Sudah diet rendah karbohidrat, kok lemak perut malah bertambah dan tekanan darah naik?

Pola makan rendah karbohidrat dan tinggi lemak—sering disebut ‘diet rendah karbo tinggi lemak’—dalam beberapa tahun...
“Kebiasaan Sepele Bisa Memicu Diabetes”, Dokter Ingatkan 5 Pola Hidup Ini

“Kebiasaan Sepele Bisa Memicu Diabetes”, Dokter Ingatkan 5 Pola Hidup Ini

Ketika ingin mencegah diabetes atau mengelola gula darah, banyak orang pertama-tama fokus pada makanan.