Hasil pencarian "gangguan tidur"

Menurunkan suhu AC secara sembarangan bisa berbahaya bagi kesehatan? Ini 3 cara memakai AC dengan aman

Menurunkan suhu AC secara sembarangan bisa berbahaya bagi kesehatan? Ini 3 cara memakai AC dengan aman

Panas di awal musim panas kian menyengat, menandai dimulainya periode penggunaan AC secara penuh. Namun, bila suhu AC diturunkan begitu saja demi...
Saat Sangat Haus, Tak Selalu Air Putih: 6 Minuman yang Menghidrasi Lebih Dalam

Saat Sangat Haus, Tak Selalu Air Putih: 6 Minuman yang Menghidrasi Lebih Dalam

Ketika cuaca mendadak panas, keluhan seperti, "meski sudah minum air, tetap saja terus merasa haus" makin sering terdengar.
“Kini sepeda lebih memacu adrenalin daripada jarum suntik”... rumah sakit terakhir yang dilalui 90% pasien rawat inap pecandu narkoba

“Kini sepeda lebih memacu adrenalin daripada jarum suntik”... rumah sakit terakhir yang dilalui 90% pasien rawat inap pecandu narkoba

#Tinggi 190 cm dengan postur tegap. Seorang pria, Tn. A, yang penampilannya tak kalah dari selebritas, membuka pintu...
Tertidur saat bermain HP? Mengejutkan, bagian tubuh ini justru lebih dulu terdampak—apa itu?

Tertidur saat bermain HP? Mengejutkan, bagian tubuh ini justru lebih dulu terdampak—apa itu?

Banyak orang tertidur setelah berbaring di tempat tidur sambil menatap ponsel. Awalnya hanya berniat mengecek berita...
Kim Junsu ketagihan olahraga ini: tiap membayangkannya saja endorfin langsung terpacu

Kim Junsu ketagihan olahraga ini: tiap membayangkannya saja endorfin langsung terpacu

Penyanyi Kim Junsu, mantan anggota grup TVXQ, mengungkapkan dirinya tengah jatuh hati pada pesona golf.
“Stop minum kopi”... 3 minuman yang ‘lebih’ sehat jika diminum pagi hari

“Stop minum kopi”... 3 minuman yang ‘lebih’ sehat jika diminum pagi hari

Banyak orang terbiasa mencari kopi begitu pagi tiba. Alasannya, kopi dianggap membantu mengusir kantuk dan rasa lelah.
Tidur dengan TV menyala bikin perut buncit? Ini penyebab tak terduga yang bisa merusak diet

Tidur dengan TV menyala bikin perut buncit? Ini penyebab tak terduga yang bisa merusak diet

Banyak orang membiarkan TV menyala hingga larut malam atau tertidur sambil menatap cahaya ponsel.
Tak Cukup Andalkan Ozempic: Ada Pola yang Sama pada Mereka yang Berhasil Menekan Risiko Penyakit Jantung

Tak Cukup Andalkan Ozempic: Ada Pola yang Sama pada Mereka yang Berhasil Menekan Risiko Penyakit Jantung

Ini sudah bulan ketiga sejak mulai menerima suntikan Ozempic sekali seminggu. Gula darah jelas lebih terkendali.

"Sangat disiplin merawat diri"… Jun Ji-hyun melewatkan sarapan dan makan malamnya dengan cara 'seperti ini'

Aktris Jun Ji-hyun (44) membagikan rutinitas makan hariannya untuk menjaga kondisi tubuh.
Kurang tidur maupun terlalu banyak tidur sama-sama memicu masalah kesehatan…mana yang lebih buruk?

Kurang tidur maupun terlalu banyak tidur sama-sama memicu masalah kesehatan…mana yang lebih buruk?

Tidur tampak seperti keadaan yang tenang. Namun di dalam tubuh, sebenarnya terjadi perubahan yang kompleks dan dinamis...