Hasil pencarian "efek olahraga"

Cha Jeong-an, 48 tahun, tulang rusuk tampak jelas + pinggang ramping… berkat ‘olahraga ini’ yang dilakukan di rumah?

Cha Jeong-an, 48 tahun, tulang rusuk tampak jelas + pinggang ramping… berkat ‘olahraga ini’ yang dilakukan di rumah?

Aktris Cha Jeong-an (48) membagikan momen saat berolahraga di rumah. Pada tanggal 1, Cha Jeong-an mengunggah beberapa foto disertai tulisan, “Target...
Sedang diet tapi tetap tidak bisa melepas ‘mi’?... Belakangan ini ‘mi generasi baru’ yang tidak bikin gemuk jadi tren!

Sedang diet tapi tetap tidak bisa melepas ‘mi’?... Belakangan ini ‘mi generasi baru’ yang tidak bikin gemuk jadi tren!

Kini Anda tidak perlu lagi menyerah pada ‘mi’ saat sedang diet. Yang disebut ‘mi generasi baru’—yang mengganti bahan baku dan komposisi gizinya dari...
Untuk Mencegah Kenaikan Gula Darah... Bergeraklah Hanya Selama 2 Menit Setelah Makan

Untuk Mencegah Kenaikan Gula Darah... Bergeraklah Hanya Selama 2 Menit Setelah Makan

Untuk mengontrol gula darah, perbaikan pola makan seperti mengurangi asupan karbohidrat dan olahraga dianggap sangat...
‘7 Kebiasaan’ Orang yang Terlihat Lebih Muda... Kenapa Tidak Tahu?

‘7 Kebiasaan’ Orang yang Terlihat Lebih Muda... Kenapa Tidak Tahu?

Menjadi tua tidak bisa dihindari. Namun, Anda bisa terlihat lebih muda dari usia sebenarnya.
Anak yang menjalani operasi kaki, malah tumbuh lebih tinggi?… Apa rahasianya

Anak yang menjalani operasi kaki, malah tumbuh lebih tinggi?… Apa rahasianya

Remaja dalam masa pertumbuhan yang menjalani operasi lutut dapat memiliki kaki yang lebih panjang.
47kg Seolhyun, Ada Alasan Kenapa Dia Turun Berat Badan...

47kg Seolhyun, Ada Alasan Kenapa Dia Turun Berat Badan... "‘Olahraga Ini’ Sangat Sulit" Apa Itu?

Aktris Seolhyun yang berasal dari grup AOA memulai tahun 2026 dengan sehat. Seolhyun baru-baru ini mengumumkan...
Berolahraga Setiap Hari, Terus Belajar... Cara Mempertahankan Otak yang Sehat di Usia Tua

Berolahraga Setiap Hari, Terus Belajar... Cara Mempertahankan Otak yang Sehat di Usia Tua

Perubahan pada otak seiring bertambahnya usia adalah hal yang normal. Lapisan luar otak yang berkerut, yaitu korteks...
BTS Jungkook, Satu Hal yang Harus Diperhatikan Saat Makan... Rahasia Perawatannya?

BTS Jungkook, Satu Hal yang Harus Diperhatikan Saat Makan... Rahasia Perawatannya?

BTS Jungkook (28) telah mengungkapkan kabar terbaru tentang dietnya. Baru-baru ini, Jungkook mengatakan dalam wawancara...
“18㎏ Penurunan Berat Badan dalam Dua Bulan?” Apa Itu ‘Oatzempic’ yang Mengguncang Media Sosial?

“18㎏ Penurunan Berat Badan dalam Dua Bulan?” Apa Itu ‘Oatzempic’ yang Mengguncang Media Sosial?

Baru-baru ini, minuman diet yang disebut ‘Oatzempic’ sedang menjadi populer di media sosial seperti TikTok dan...
‘27kg Penurunan’ Pungja “Pakaian ramping juga pas dengan baik”… Lihat tips diet?

‘27kg Penurunan’ Pungja “Pakaian ramping juga pas dengan baik”… Lihat tips diet?

YouTuber sekaligus penyiar Pungja membagikan tips diet. Pada tanggal 5, dalam video yang diposting di saluran YouTube...