Raina Tetap Percaya Diri dengan Busana Olahraga Ketat, Rahasianya Olahraga ini di Malam Hari?
Penyanyi Raina, mantan anggota grup After School, membagikan momen saat ia berlari. Baru-baru ini, Raina mengunggah beberapa foto di SNS miliknya...
Hasil pencarian "lari"
Malam tropis tak bisa diatasi dengan alkohol atau mandi air dingin; tidur justru makin terganggu
Gelombang panas membuat hari-hari terasa menyengat. Malam tropis—ketika suhu minimum pada tengah malam melampaui 25℃—terus berlanjut, sehingga tidur...
Berat badan tak berubah, tapi pinggang celana makin ketat? Ini 5 tanda lemak visceral bertambah
Jika berat badan tidak berubah tetapi perut tampak makin menonjol dan lingkar pinggang bertambah, Anda perlu memeriksa...
“Ada apa dengan lengan atasnya?”…Park Bo-gum sukses bulking usai makan ‘makanan ini’ 4 kali sehari?
Aktor Park Bo-gum (33) membeberkan pola makan yang ia jalani untuk menjaga tubuh tetap kencang.
Karina Turun 4 Kg dalam Sehari, Apa Rahasianya? “Orang Jadi Keriput”
Karina dari grup aespa membeberkan cara menurunkan 4 kg dalam sehari. Dalam program varietas JTBC ‘Please Take Care of...
Berkeringat deras seperti kehujanan, tetapi berat badan tak turun? Ini penjelasannya
Setiap musim panas, banyak orang kecewa karena meski berkeringat sampai pakaian olahraga basah kuyup, angka di...
Muncul bintik di kuku, tanda penyakit tertentu? Empat sinyal gangguan kesehatan yang bisa dibaca dari kuku
Kondisi kesehatan kerap tercermin pada kuku. Kuku yang pecah-pecah atau muncul garis vertikal hitam bisa jadi bukan...
Lemak perut makin mudah menumpuk seiring usia—tanpa alat, benarkah bisa dikurangi lewat ‘olahraga ini’?
Lemak perut menjadi kekhawatiran banyak orang, tanpa memandang usia maupun jenis kelamin.
Lelah tapi sulit tidur? Ini 5 kebiasaan tak terduga yang membuat Anda terjaga semalaman
Tubuh terasa lunglai dan kelopak mata berat. Namun, begitu berbaring di tempat tidur, ada kalanya pikiran justru terasa...
Jungkook BTS bongkar rahasia kemeja pas di badan: efek latihan yang ia lakukan tiap malam
Jungkook dari grup BTS membagikan rutinitas olahraga malamnya. Ia memerinci rutinitas tersebut lewat video berjudul...