Yano Shiho di usia 50-an: Minum “jus ini” tiap pagi bikin tubuh terasa ringan—rahasia bebas lemak usia?
Presenter sekaligus model Yano Shiho (50) membagikan menu sarapan yang, menurutnya, membuat tubuh terasa lebih ringan.
Hasil pencarian "asupan protein"
Terlalu fokus pada wajah, lupa kondisi tubuh bagian dalam: 5 pemicu penuaan cepat
Penuaan tidak bisa dihindari. Namun, prosesnya dapat diperlambat. Karena itu, perhatian tidak cukup hanya tertuju pada keriput di wajah yang tampak...
“Bukan pengantin baru?” Han Go-eun tampil dalam gaun pengantin… apa rahasia menjaga berat 52 kg selama 33 tahun?
Aktris Han Go-eun (51) membagikan suasana pemotretan foto pernikahan ulang bersama suaminya.
Makanan Kenyal Ini Bikin Generasi 20–30-an Rela Mengantre? Kalorinya Rendah, Baik untuk Mengelola Lemak Perut
Generasi usia 20–30-an kini rela mengantre untuk menyantap jeli acorn. Belakangan, sebuah kedai spesialis jeli acorn di...
Seolhyun mengaku makan 150 butir telur saat diet; ini makanan yang ia sebut kunci menjaga berat 47 kg
Aktris sekaligus penyanyi Seolhyun kembali menunjukkan kecintaannya yang tak biasa pada telur.
IU 44 kg: “Taburi telur rebus dengan ‘ini’, kenyang seharian”⋯Kombinasi ‘Wegovy alami’?
Penyanyi sekaligus aktris IU (33) membeberkan menu dietnya. IU bertemu penggemar dalam sesi salam panggung untuk film...
Park Bo-gum Naik 11 Kg dalam 10 Tahun: Bukan Gemuk, Melainkan Bulking?
Aktor Park Bo-gum mengungkap berat badannya bertambah hingga 11 kg dibandingkan saat syuting ‘Moonlight Drawn by...
Sembelit hingga kanker usus besar: jebakan label “0 g serat” yang menghilang dari meja makan
(bersambung dari edisi 142 dan 143) Protein hewani adalah “protein lengkap” yang mengandung seluruh asam amino...
Son Ye-jin ganti nasi di yubu chobap dengan ‘ini’ saat diet—apa yang dipakainya?
Aktris Son Ye-jin (44) membagikan menu yang kerap ia santap saat menjalani diet bersama suaminya, Hyun Bin (44).
“Usia 48 tahun?”… Lee Ji-ah mengaku selalu makan ‘makanan ini’ setiap kali makan
Aktris Lee Ji-ah (48) memamerkan tubuh ramping yang membuat usianya sulit dipercaya. Lee Ji-ah baru-baru ini mengunggah...