Hasil pencarian "tinggi serat"

"1~3 Bulan 'Ini' Makan, Pembuluh Darah Menjadi Bersih"… Makanan yang Direkomendasikan oleh Dokter Spesialis Kedokteran Darurat?

Dokter spesialis kedokteran darurat di Korea Selatan mengungkapkan cara mengembalikan pembuluh darah yang rusak tanpa obat.
47kg Jeong Ryeo-won, Apa yang Dimakan? Diet Sehat yang Baik untuk Pengendalian Gula Darah dan Penurunan Berat Badan

47kg Jeong Ryeo-won, Apa yang Dimakan? Diet Sehat yang Baik untuk Pengendalian Gula Darah dan Penurunan Berat Badan

Aktris Jeong Ryeo-won (45) telah mengungkapkan diet sehatnya. Dengan tinggi 166cm dan berat badan 47kg, ia dikenal sebagai sosok yang ramping di...
Makanan yang Berbahaya Jika Dimakan Pertama Kali Saat Perut Kosong: Titik Awal Pengelolaan Gula Darah dan Berat Badan?

Makanan yang Berbahaya Jika Dimakan Pertama Kali Saat Perut Kosong: Titik Awal Pengelolaan Gula Darah dan Berat Badan?

Jika gula darah dikelola dengan baik, berat badan tidak akan bertambah. Jika gula darah sering berfluktuasi, maka lemak...
Kebiasaan Makan yang Salah yang Menyebabkan Lonjakan Gula Darah?

Kebiasaan Makan yang Salah yang Menyebabkan Lonjakan Gula Darah?

Merubah kebiasaan makan yang sudah lama tidaklah mudah. Terutama setelah mendapatkan diagnosis pra-diabetes, mengubah...
Apakah Wortel Harus Direbus dan Tidak Dikukus? 6 Metode Memasak yang Meningkatkan Efek Kesehatan

Apakah Wortel Harus Direbus dan Tidak Dikukus? 6 Metode Memasak yang Meningkatkan Efek Kesehatan

Makanan yang biasa kita konsumsi bisa menjadi jauh lebih sehat hanya dengan sedikit mengubah bahan atau metode...
Kebiasaan Terburuk yang Merusak 'Pankreas'

Kebiasaan Terburuk yang Merusak 'Pankreas'

Setelah terdiagnosis diabetes, tidak ada kesembuhan. Harus mengonsumsi obat seumur hidup dan melakukan pengelolaan.
“Waktu untuk Detoksifikasi” Ibu Tiga Putri Sunye, Masih Langsing... Rahasianya Makan ‘Ini’ Banyak?

“Waktu untuk Detoksifikasi” Ibu Tiga Putri Sunye, Masih Langsing... Rahasianya Makan ‘Ini’ Banyak?

Sunye (36), mantan anggota grup Wonder Girls, mengungkapkan diet sehatnya. Pada tanggal 3 lalu, Sunye mengunggah sebuah...
Hong Hyun-hee Terkejutkan Komedian Junior dengan Tubuhnya yang Lebih Kecil... Bagaimana Dia Melakukan Diet Gula Darah?

Hong Hyun-hee Terkejutkan Komedian Junior dengan Tubuhnya yang Lebih Kecil... Bagaimana Dia Melakukan Diet Gula Darah?

Komedian junior yang bertemu Hong Hyun-hee setelah sekian lama tidak bisa menyembunyikan keterkejutannya melihat tubuh...
Mina 55 Tahun, Deadlift 80kg Juga Mudah... Alasan Tubuhnya yang Sempurna Terungkap

Mina 55 Tahun, Deadlift 80kg Juga Mudah... Alasan Tubuhnya yang Sempurna Terungkap

Penyanyi Mina (55) berhasil melakukan deadlift 80kg. Mina baru-baru ini mengunggah video di SNS-nya dengan tulisan,...
“Setelah Mengatasi Kanker, ‘Makanan Ini’ Harus Diperhatikan”… Risiko Kematian Meningkat, Apa Itu?

“Setelah Mengatasi Kanker, ‘Makanan Ini’ Harus Diperhatikan”… Risiko Kematian Meningkat, Apa Itu?

Hasil penelitian menunjukkan bahwa pola makan setelah pengobatan kanker dapat mempengaruhi kelangsungan hidup jangka...