Hasil pencarian "makanan kesehatan"

“Jangan dicuci sebelum dimasak”... 5 makanan yang justru bisa jadi ‘racun’ bila dicuci

“Jangan dicuci sebelum dimasak”... 5 makanan yang justru bisa jadi ‘racun’ bila dicuci

Mencuci bahan makanan sampai bersih sebelum dimasak memang kerap dianggap sebagai dasar kebersihan. Namun, tidak semua pangan aman dicuci dengan air.
Lemak perut makin mudah menumpuk seiring usia—tanpa alat, benarkah bisa dikurangi lewat ‘olahraga ini’?

Lemak perut makin mudah menumpuk seiring usia—tanpa alat, benarkah bisa dikurangi lewat ‘olahraga ini’?

Lemak perut menjadi kekhawatiran banyak orang, tanpa memandang usia maupun jenis kelamin. Perut buncit yang menonjol bukan hanya mengganggu...
“Ngatur terus, buat apa?” Kebiasaan ‘diulang setiap pagi’ yang merusak kesehatan

“Ngatur terus, buat apa?” Kebiasaan ‘diulang setiap pagi’ yang merusak kesehatan

Olahraga dan pengaturan pola makan merupakan unsur penting yang secara luas diketahui untuk menjaga kesehatan.
Jika sering makan roti? Tambahkan satu ‘ini’ di setiap potongnya

Jika sering makan roti? Tambahkan satu ‘ini’ di setiap potongnya

Banyak orang memilih sarapan praktis dengan roti tawar, bagel, atau croissant setiap hari.
Bisakah langsung makan daging di toko daging? …Alasan aneh di balik “diet Paleolitik”

Bisakah langsung makan daging di toko daging? …Alasan aneh di balik “diet Paleolitik”

Seberapa besar porsi zaman Paleolitik dalam sejarah umat manusia? Zaman Paleolitik adalah rentang waktu sejak munculnya...
Benarkah manusia Paleolitik hanya makan daging? Inilah konsep ‘diet manusia purba’ yang terlupakan

Benarkah manusia Paleolitik hanya makan daging? Inilah konsep ‘diet manusia purba’ yang terlupakan

Sekitar 6 juta tahun lalu, pola makan utama manusia awal yang berevolusi dari kera besar bertumpu pada pangan...
Lengan dan kaki mudah memar? Bisa jadi penyebabnya justru ini

Lengan dan kaki mudah memar? Bisa jadi penyebabnya justru ini

Saat mandi atau berganti pakaian, kita kadang mendapati memar kebiruan di tulang kering atau lengan bawah.
“Pantas saja tidak mudah gemuk” Kang Min-kyung pertahankan bentuk tubuh dengan kebiasaan ini selama 10 tahun—apa itu?

“Pantas saja tidak mudah gemuk” Kang Min-kyung pertahankan bentuk tubuh dengan kebiasaan ini selama 10 tahun—apa itu?

Anggota duo Davichi, Kang Min-kyung, membeberkan rahasia perawatan diri yang ia jalani dalam jangka panjang.
Partikel ultrahalus dari aktivitas memanggang dan menggoreng bisa mengganggu bukan hanya paru-paru, tetapi juga daya ingat

Partikel ultrahalus dari aktivitas memanggang dan menggoreng bisa mengganggu bukan hanya paru-paru, tetapi juga daya ingat

Saat memasak, bau di dalam rumah dan urusan ventilasi kerap menjadi kekhawatiran banyak orang.
Deteksi dini kanker pankreas: “Gula darah tinggi berkepanjangan”... perubahan apa yang terjadi pada tubuh?

Deteksi dini kanker pankreas: “Gula darah tinggi berkepanjangan”... perubahan apa yang terjadi pada tubuh?

Kanker pankreas sulit ditemukan sejak dini karena gejalanya kerap muncul terlambat. Banyak kasus baru terdiagnosis...