“Ubi jalar yang baik untuk tubuh, jika dipanggang lebih buruk daripada gula”, apakah itu benar?
Bahan makanan dapat mempengaruhi tubuh tergantung pada cara memakannya. Ada bahan makanan yang lebih baik jika dimakan mentah, dan ada yang...
Hasil pencarian "olahraga berjalan"
“Apakah Bangun Pagi Jam 5 Akan Membawa Kesuksesan?”…Kebenaran Tidak Nyaman Tentang Bangun Pagi
Pukul 5 pagi. Di waktu yang masih gelap, ada orang-orang yang mematikan alarm, bangun, berolahraga, menulis di jurnal, dan membaca buku.
"Ketika Menjadi Tua, Terjadi Lubang di Pelindung Otak": Cara Mencegah Demensia
Jika langkah Anda tiba-tiba melambat saat menaiki tangga atau Anda tidak dapat mengingat kata-kata yang baru saja...
“Makan sampai perut sakit”...Heo Ga-yoon dari 4Minute, melihat penyebab ‘penyakit ini’?
Heo Ga-yoon (35) yang berasal dari grup 4Minute mengaku telah menderita binge eating disorder selama 7 tahun.
Sepatu Lari Baik, Masalahnya adalah Pilihan dan Kebiasaan Pelari
“Semua merek yang kita kenal memiliki fungsi yang luar biasa. Yang terpenting adalah apakah sepatu tersebut cocok...
“Saya adalah dokter bedah jantung seberat 118kg”… Alasan mengapa tidak bisa menurunkan berat badan hanya dengan ‘keinginan’
Jika seorang dokter bedah jantung yang memperbaiki jantung adalah pasien obesitas parah, mungkin sulit untuk dipercaya.
Jungkook, Persiapan Konser BTS di Gwanghwamun Seoul: Rahasia Performa adalah Manajemen Kebugaran Seperti Atlet
Jungkook dari BTS menjadi sorotan setelah mengunggah bukti olahraga sekitar sebulan sebelum konser Gwanghwamun.
“Apakah Ini Tubuh 75 Tahun?” Bond Girl Jane Seymour, Rahasia Tubuh Kencangnya yang Tak Terpercaya
Foto yang dibagikan oleh aktris Inggris Jane Seymour yang pernah berperan sebagai ‘Bond Girl’ dalam film seri 007...
Yoon Bomi, bahkan saat staycation melakukan pijat di ‘sini’... Apakah efek sirkulasi tubuh setiap hari?
Yoon Bomi dari Apink memperkenalkan rutinitas perawatan pribadinya yang tidak pernah dia lupakan, bahkan saat...
“Mengapa Sepatu Ini Begini?” Margot Robbie, Fashion Seolah Kaki Tertekuk 90 Derajat... Ada Apa?
Aktris Hollywood Margot Robbie menarik perhatian dengan high heels 12cm. Menurut media AS People baru-baru ini, Margot...