“Menekan nafsu makan dan memecah lemak”…8 makanan yang membantu menurunkan berat badan saat dikonsumsi
Berat badan akan turun secara alami ketika kalori yang dibakar lebih besar daripada kalori yang dikonsumsi.
Hasil pencarian "perut"
“Aman diminum meski malam hari”…6 minuman yang membantu mengendalikan gula darah
Segelas minuman yang diminum menjelang tidur tanpa banyak pertimbangan dapat memengaruhi kualitas tidur sepanjang malam, bahkan kadar gula darah pada...
Quercetin untuk Menekan Peradangan dalam Tubuh: 3 Makanan dengan Kandungan Lebih Tinggi daripada Bawang
Radikal bebas merupakan zat berbahaya yang memicu peradangan serta mempercepat penuaan dan kanker, dan lain-lain.
Suplemen berlebihan bisa jadi racun? Gejala ini menandakan asupan sudah berlebihan
Suplemen menjadi cara praktis untuk menutupi kekurangan asupan gizi. Namun, konsumsi yang melampaui kebutuhan justru...
Banyak yang cari magnesium saat kelopak mata berkedut, ‘MagB’ milik Yuhan unggul dengan formula cair dan dosis tinggi
Ketika kelopak mata bawah berkedut atau kaki kram, banyak orang spontan mengaitkannya dengan kekurangan magnesium.
“Ini bukan makanan diet?” Empat makanan tak terduga dengan karbohidrat lebih tinggi daripada nasi putih
Karbohidrat kerap dianggap sebagai nutrisi yang perlu dibatasi demi menjaga kesehatan dan mengontrol berat badan.
“Perih di ulu hati makin parah”…5 makanan yang sebaiknya dihindari saat minum alkohol
Dalam acara minum alkohol, pilihan makanan pendamping dapat memengaruhi kondisi tubuh keesokan harinya sekaligus...
Masih 49 tahun? So Ji-sub versi «Kim Bujang» bikin heboh di media sosial gara-gara latihan ini
Aktor So Ji-sub (49) kembali mencuri perhatian lewat gerakan pull-up tingkat lanjut yang ia lakukan.
Dokter bedah jantung Prancis telusuri jurnal ilmiah untuk mencari rumah sakit di Korea; pilih Seoul Asan untuk operasi ayahnya
Mohamed El Kettani (64), warga keturunan Maroko dengan kewarganegaraan ganda Prancis dan Maroko, dinilai sudah sulit...
Berat badan naik? Camilan sore biang keladinya… Mentimun-tomat ceri vs kacang-kacangan, pilih yang mana?
Menahan godaan untuk makan dan ngemil memang tidak mudah. Ketika porsi makan siang dikurangi demi menjaga berat badan,...