Hasil pencarian "sayuran"

Cukup satu produk, kesehatan usus langsung beres? Fakta probiotik yang memudar di balik gempuran pemasaran

Cukup satu produk, kesehatan usus langsung beres? Fakta probiotik yang memudar di balik gempuran pemasaran

Pasien: Dokter, ini untuk Anda. Penulis: Ini apa. Pasien: Saya membelikan minuman bakteri asam laktat supaya Dokter tetap sehat.
Yano Shiho di usia 50-an: Minum “jus ini” tiap pagi bikin tubuh terasa ringan—rahasia bebas lemak usia?

Yano Shiho di usia 50-an: Minum “jus ini” tiap pagi bikin tubuh terasa ringan—rahasia bebas lemak usia?

Presenter sekaligus model Yano Shiho (50) membagikan menu sarapan yang, menurutnya, membuat tubuh terasa lebih ringan.
“Ternyata saya pradiabetes?”…5 makanan yang harus segera dikeluarkan dari kulkas

“Ternyata saya pradiabetes?”…5 makanan yang harus segera dikeluarkan dari kulkas

Jumlah orang yang didiagnosis pradiabetes saat pemeriksaan kesehatan terus meningkat.
Makanan Kenyal Ini Bikin Generasi 20–30-an Rela Mengantre? Kalorinya Rendah, Baik untuk Mengelola Lemak Perut

Makanan Kenyal Ini Bikin Generasi 20–30-an Rela Mengantre? Kalorinya Rendah, Baik untuk Mengelola Lemak Perut

Generasi usia 20–30-an kini rela mengantre untuk menyantap jeli acorn. Belakangan, sebuah kedai spesialis jeli acorn di...
Gangguan kognitif ringan bukan berarti demensia: pentingnya olahraga, pola makan, dan pengelolaan penyakit kronis

Gangguan kognitif ringan bukan berarti demensia: pentingnya olahraga, pola makan, dan pengelolaan penyakit kronis

Hari ini (21 September) diperingati sebagai ‘Hari Mengatasi Demensia’, hari peringatan resmi untuk meningkatkan...
Sembelit hingga kanker usus besar: jebakan label “0 g serat” yang menghilang dari meja makan

Sembelit hingga kanker usus besar: jebakan label “0 g serat” yang menghilang dari meja makan

(bersambung dari edisi 142 dan 143) Protein hewani adalah “protein lengkap” yang mengandung seluruh asam amino...
Son Ye-jin ganti nasi di yubu chobap dengan ‘ini’ saat diet—apa yang dipakainya?

Son Ye-jin ganti nasi di yubu chobap dengan ‘ini’ saat diet—apa yang dipakainya?

Aktris Son Ye-jin (44) membagikan menu yang kerap ia santap saat menjalani diet bersama suaminya, Hyun Bin (44).
“Usia 48 tahun?”… Lee Ji-ah mengaku selalu makan ‘makanan ini’ setiap kali makan

“Usia 48 tahun?”… Lee Ji-ah mengaku selalu makan ‘makanan ini’ setiap kali makan

Aktris Lee Ji-ah (48) memamerkan tubuh ramping yang membuat usianya sulit dipercaya. Lee Ji-ah baru-baru ini mengunggah...
Minum ‘minuman ini’ sebagai pengganti nasi? Penyebab tak terduga yang bikin gula darah naik-turun

Minum ‘minuman ini’ sebagai pengganti nasi? Penyebab tak terduga yang bikin gula darah naik-turun

Seiring berbagai merek teh yang terus masuk ke pasar domestik, antrean panjang kerap terlihat di depan gerai.
“Makan ‘seperti ini’ bikin berat badan tak naik”: Dokter spesialis Woo Chang-yoon ungkap ‘Wegovy alami’, apa itu?

“Makan ‘seperti ini’ bikin berat badan tak naik”: Dokter spesialis Woo Chang-yoon ungkap ‘Wegovy alami’, apa itu?

Sosok di balik tren ‘Wegovy alami’, Woo Chang-yoon, dokter spesialis endokrinologi, memaparkan prinsip pola makan serta...