Hasil pencarian "sayuran"

“Pir musim gugur yang manis, langsung jadi pencuci mulut?”… Jika sedang menjaga kadar gula darah, perhatikan hal ini

“Pir musim gugur yang manis, langsung jadi pencuci mulut?”… Jika sedang menjaga kadar gula darah, perhatikan hal ini

Saat musim gugur semakin terasa, pir yang manis dan renyah memasuki musim panen. Kandungan airnya yang menyegarkan dan rasanya yang manis membuat pir...
Tetap Langsing di Usia 50-an, Han Go-eun Pakai ‘Minyak Ini’ sebagai Pengganti Minyak Zaitun untuk Salad. Apa Itu?

Tetap Langsing di Usia 50-an, Han Go-eun Pakai ‘Minyak Ini’ sebagai Pengganti Minyak Zaitun untuk Salad. Apa Itu?

Aktris Han Go-eun (51) memperkenalkan saus salad yang belakangan ini gemar ia santap. Baru-baru ini, sebelum mencicipi salad dada ayam dari...
“Jangan Dikonsumsi Sebelum Berolahraga”... 8 Jenis Makanan dan Minuman yang Dapat Menurunkan Performa

“Jangan Dikonsumsi Sebelum Berolahraga”... 8 Jenis Makanan dan Minuman yang Dapat Menurunkan Performa

Tidak sedikit orang berolahraga dengan perut kosong untuk menurunkan berat badan. Namun, memaksakan diri berolahraga...
“Sering makan daging bikin usus bocor?” Gangguan usus bisa berbeda tergantung pola makan

“Sering makan daging bikin usus bocor?” Gangguan usus bisa berbeda tergantung pola makan

Saat kita makan, usus menyerap zat gizi yang dibutuhkan tubuh. Pada saat yang sama, lapisan dalam usus berperan sebagai...
“Pantas saja tubuhnya ramping?”⋯ Baek Jin-hee yang berbobot 40 kg ungkap pola makannya jelang menikah

“Pantas saja tubuhnya ramping?”⋯ Baek Jin-hee yang berbobot 40 kg ungkap pola makannya jelang menikah

Aktris Baek Jin-hee (36) membuat orang iri karena tak perlu mencemaskan diet meski pernikahannya sudah dekat.
Ha Ji-won: “Kimchi pun saya bilas dengan air sebelum dimakan”⋯ Menghindari bumbu, apa makanan yang jadi andalannya?

Ha Ji-won: “Kimchi pun saya bilas dengan air sebelum dimakan”⋯ Menghindari bumbu, apa makanan yang jadi andalannya?

Aktris Ha Ji-won mengungkap cara ia menjalani diet dengan membatasi bahkan kuah dan bumbu makanan.
“Berat badan tak turun seperti dulu”… 4 alasan tak terduga mengapa diet terasa makin sulit

“Berat badan tak turun seperti dulu”… 4 alasan tak terduga mengapa diet terasa makin sulit

Ada orang yang berat badannya nyaris tidak berubah meski sudah mengatur porsi makan dan rutin berolahraga.
Cha Ye-ryun ungkap menu dietnya… “Ini menu yang benar-benar dimakan Joo Sang-wook selama empat bulan”

Cha Ye-ryun ungkap menu dietnya… “Ini menu yang benar-benar dimakan Joo Sang-wook selama empat bulan”

Aktris Cha Ye-ryun mengungkap menu diet yang benar-benar disantap suaminya, Joo Sang-wook, selama syuting.
“Jangan Kupas Apel”… 7 Buah dan Sayur yang Lebih Baik Dimakan Bersama Kulitnya

“Jangan Kupas Apel”… 7 Buah dan Sayur yang Lebih Baik Dimakan Bersama Kulitnya

Banyak orang terbiasa mengupas apel dan buah lainnya sebelum memakannya. Padahal, proses mengupas kulit dapat...
Makanan yang disantap saat perut kosong sangat memengaruhi gula darah dan berat badan… Apa yang perlu dihindari?

Makanan yang disantap saat perut kosong sangat memengaruhi gula darah dan berat badan… Apa yang perlu dihindari?

Menjaga kesehatan memang tidak mudah. Terutama ketika harus menahan diri dari makanan yang ingin disantap.