Résultats de la recherche pour "exercices du haut du corps"

Jungkook de BTS : le secret d’un « shirt fit » impeccable ? Les effets de cet exercice pratiqué chaque soir

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Jungkook, membre du groupe BTS , a dévoilé sa routine d’entraînement nocturne. Le chanteur détaille sa séance dans la vidéo « Normal Log », publiée...
À 48 ans, Ha Ji-won dit garder une silhouette de vingtenaire grâce à « cet exercice »

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L’actrice Ha Ji-won (48 ans) a récemment expliqué que son secret pour conserver une silhouette ferme, comme à 20 ans, reposait sur un « exercice de...
À 48 ans, Ha Ji-won : « Je remonte les muscles du visage »… son secret pour paraître encore dans la vingtaine ?

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L’actrice Ha Ji-won a détaillé sa routine personnelle de soin du visage pour conserver une peau ferme et élastique.
Park Ji-sung et Lee Bong-ju ont les pieds plats… mais les « vrais » pieds plats à risque sont d’un autre type

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Le footballeur Park Ji-sung et le marathonien Lee Bong-ju ont un point commun : tous deux ont les « pieds plats ».
« Une silhouette à 42 ans ? »… Han Ji-hye dévoile son secret pour un ventre plat et des abdos dessinés : « cet exercice »

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L’actrice Han Ji-hye (42 ans) n’a pas mis ses entraînements entre parenthèses, même à l’étranger.
Je marche 7 000 pas par jour : pourquoi les escaliers restent-ils si difficiles ? Avec l’âge, il faut aussi une force « d’endurance »

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Au Japon, l’orthopédie définit le « syndrome locomoteur » comme l’état dans lequel l’affaiblissement des os, des...
Nuits tropicales : ni l’alcool ni la douche froide ne font la différence… et l’on dort encore plus mal

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La canicule s’installe jour après jour. Avec des nuits tropicales qui se succèdent, où la température minimale dépasse...
« Kim Hye-soo mange beaucoup, mais n’a pas un gramme de ventre »… Le secret de cette silhouette irréaliste ? « Cet exercice »

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L’acteur Kim Ji-hoon a dit son admiration pour la silhouette de Kim Hye-soo. Récemment, une vidéo intitulée «...
« Il a vraiment 49 ans ? »… So Ji-sub, le « chef Kim », affole les réseaux avec cet exercice

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L’acteur So Ji-sub (49 ans) attire de nouveau l’attention avec un mouvement de traction particulièrement exigeant.
Vous pensiez à un simple œdème… pourquoi il ne faut pas ignorer une marque de chaussette bien nette

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En rentrant tard le soir, vous avez peut-être déjà constaté, en retirant vos chaussettes, une marque très nette autour...