L’actrice Ko So-young a partagé ses habitudes personnelles pour maintenir un effet liftant.
Sur sa chaîne YouTube, Ko So-young a récemment présenté sa routine matinale, qu’elle affirme suivre depuis 30 ans. Au réveil, elle commence par se rincer légèrement le visage à l’eau tiède, puis applique un soin hydratant. Elle passe ensuite un gua sha à rouleau sur le visage pour favoriser l’absorption du produit. Elle reprend l’outil pour masser en le faisant rouler au-dessus des sourcils et sur le front. « C’est pour obtenir un effet liftant et éviter le relâchement », a-t-elle expliqué, avant d’ajouter : « Le visage comporte effectivement de nombreux muscles. Si on ne les détend pas, cela peut finir par provoquer des douleurs. »
Elle masse aussi son cuir chevelu avec un gua sha en forme de peigne. En répétant le geste qui consiste à lisser de l’avant vers l’arrière de la tête, Ko So-young a insisté : « Il est important de bien détendre le cuir chevelu pour favoriser un effet liftant. »
Le gua sha du visage peut aider à atténuer les gonflements et à relâcher les tensions musculaires
Comme le souligne Ko So-young, le visage comporte effectivement de nombreux muscles. Ils servent notamment à lever les sourcils, fermer les yeux, bouger les commissures des lèvres et former les expressions. L’utilisation d’un gua sha à rouleau n’augmente pas directement la production de collagène ou d’élastine. En revanche, pendant le massage, la circulation sanguine et le drainage lymphatique peuvent s’améliorer temporairement, tandis que les tensions musculaires se relâchent. Le visage peut alors paraître moins gonflé et ses contours plus nets. Les personnes qui serrent souvent la mâchoire ou dont les muscles de l’expression sont très tendus peuvent notamment ressentir, après le massage, un visage plus léger et moins raide.
Pour pratiquer le gua sha du visage, il est recommandé, après le nettoyage, d’appliquer suffisamment de crème hydratante ou d’huile, puis de faire rouler l’outil avec une pression légère, sans tirer ni déplacer la peau. Le mouvement doit aller du centre du visage vers l’extérieur. Pour la ligne de la mâchoire, on part du menton vers la zone sous l’oreille ; pour les joues, du côté du nez vers les pommettes et l’oreille ; pour le contour des yeux, on effectue un mouvement doux de l’intérieur vers l’extérieur. Pour le front, on va du-dessus des sourcils vers la ligne des cheveux ; pour le cou, on lisse légèrement de sous l’oreille vers la clavicule. Il faut éviter les zones d’acné inflammatoire, les plaies, l’eczéma, la peau brûlée par le soleil et les zones contusionnées.
Le massage du cuir chevelu peut donner une impression de visage moins tendu et plus détendu
Ko So-young a également « détendu » son cuir chevelu avec un gua sha en forme de peigne. Le cuir chevelu, le front, les tempes et le pourtour du cou sont reliés par des structures cutanées et fasciales : chez les personnes dont le cuir chevelu est raide ou dont les tensions autour des muscles temporal et frontal sont importantes, le visage peut paraître plus relâché et moins crispé et plus détendu après le massage. Le massage du cuir chevelu ne peut pas soulever directement les tissus du visage, mais il peut relâcher les tensions autour du cuir chevelu, du front et des tempes, et augmenter temporairement le flux sanguin, ce qui peut donner un visage plus léger et moins gonflé. Pour cette raison, on peut avoir la sensation que « le visage est remonté » ou que « l’élasticité s’est améliorée ».
Avec un gua sha en forme de peigne ou le bout des doigts, il suffit de lisser lentement de la ligne des cheveux du front vers le sommet du crâne, puis du sommet vers l’arrière de la tête. Autour des tempes et des oreilles, on appuie légèrement en dessinant des cercles. Gratter avec les ongles ou frotter assez fort pour rougir le cuir chevelu peut entraîner une folliculite, une dermatite irritative ou une sensibilité douloureuse. Il faut éviter en cas de dermatite séborrhéique, de plaies du cuir chevelu, d’acné inflammatoire, ou juste après un traitement contre la chute de cheveux ; et arrêter si, après le massage, le cuir chevelu pique, démange, ou si les pellicules ou les suintements augmentent.
