L'humoriste An Young-mi (44 ans) est enceinte de son deuxième enfant.
Récemment, dans l'émission de radio MBC "Deux heures de rendez-vous avec An Young-mi", An Young-mi a confessé qu'elle était enceinte. An Young-mi a déclaré : "Les auditeurs ont dit qu'ils avaient un sentiment étrange depuis la semaine dernière, et c'est vrai", ajoutant : "Je suis enceinte".
Actuellement dans son deuxième trimestre de grossesse, An Young-mi a déclaré : "Étant donné que c'est une grossesse tardive, j'ai dû me retenir de parler" et a ajouté : "J'ai déjà eu un enfant tardivement, mais maintenant c'est vraiment une grossesse tardive, je me sens comme si je marchais sur un fil chaque jour".
An Young-mi a dit : "Quand j'ai mal mangé des 'Ddukkong', combien j'étais frustrée quand les rumeurs de problèmes de santé ont commencé à circuler" et a ajouté : "Tout le monde se demandait pourquoi j'étais si maigre, mais j'étais en fait en bonne santé ailleurs". Plus tôt, après avoir publié une vidéo de consommation de cookies moelleux de Dubaï le 19 du mois dernier, elle a été entourée de rumeurs de problèmes de santé et a clarifié : "Je suis en bonne santé".
En raison de la grossesse tardive, il est essentiel de maintenir de saines habitudes de vie
La grossesse tardive mentionnée par An Young-mi fait référence à une femme de plus de 35 ans qui accouche. On l'appelle aussi grossesse à un âge avancé. À mesure que l'on vieillit, la fonction des organes reproducteurs féminins, tels que les ovaires et l'utérus, diminue.
Il a été rapporté que les femmes de plus de 35 ans ont plus de deux fois plus de chances de donner naissance à un enfant malformé par rapport aux mères qui ne sont pas en grossesse tardive. Pour cette raison, avec l'âge de mariage qui augmente, de nombreuses personnes choisissent de subir une procédure de congélation d'ovules pour récolter et congeler des ovules sains avant 35 ans.
Si l'on envisage une grossesse tardive, il est particulièrement important de maintenir de saines habitudes de vie. Plus on vieillit, plus les ovules peuvent devenir vulnérables au stress oxydatif. Par conséquent, il est nécessaire de consommer régulièrement des aliments riches en antioxydants. Le stress oxydatif est un phénomène où des substances nocives appelées radicaux libres endommagent les cellules et les tissus, favorisant l'inflammation et le vieillissement. Plus le degré de dommage est important, plus la qualité des ovules diminue.
Quels aliments sont bons à manger régulièrement ?
Les vitamines C et E, ainsi que le sélénium, jouent un rôle puissant d'antioxydants. Ils sont riches dans les myrtilles, les épinards, les tomates, les fraises et les noix. Bien qu'il soit bon de consommer certains aliments, il est facile de compléter en faisant l'effort de manger des fruits et légumes de saison chaque jour. Les huiles végétales et les aliments riches en acides gras insaturés, comme le maquereau ou le saumon, aident également à prévenir le vieillissement.
Un exercice régulier est également important. L'obésité perturbe les hormones féminines, ce qui peut entraîner des troubles de l'ovulation. Cela a non seulement un impact négatif sur la grossesse, mais augmente également le risque de fausse couche. Il est également nécessaire de prêter attention à la santé reproductive. Les maladies courantes chez les femmes, si elles ne sont pas traitées, peuvent entraîner l'infertilité. Les infections vaginales causées par des champignons ou des virus qui se multiplient dans le vagin ne sont pas des maladies mortelles, mais peuvent entraver la grossesse. La grossesse tardive augmente également le risque de diabète gestationnel, il est donc important de surveiller la glycémie au quotidien.
