Même au régime, les girls bands en mangent : ces « chips » font-elles vraiment grossir ?
L’une des choses les plus difficiles lorsqu’on fait un régime est de renoncer complètement aux biscuits apéritifs.
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Les glucides, ennemis du régime ? « Consommés “comme ça”, ils peuvent au contraire être bénéfiques »
Quand on décide de perdre du poids, les glucides figurent souvent parmi les premiers nutriments que l’on réduit.
Quand les dents vont mal, on finit par éviter les gens avant même la viande
Il est devenu difficile de croquer à pleines dents dans une pomme. En mangeant des nouilles froides, au contact d’un...
« Je dois transpirer avant de dormir pour moins culpabiliser »… Lee Jong-seok mange pizza et gelato : quel est cet exercice ?
L’acteur Lee Jong-seok (36 ans) a fait du sport après un repas particulièrement copieux.
Mangue sucrée saupoudrée de piment ? Pourquoi les fruits se mangent aussi relevés
Chez les voyageurs de retour du Vietnam, un souvenir s’impose désormais : le « sel de crevettes », dans lequel on...
Visage gonflé au réveil ? Cinq aliments qui favorisent l’élimination du sodium
Quand on se découvre le visage gonflé dans le miroir, on repense souvent — un peu tard — au grignotage nocturne de la...
Airfryer : cet aliment peut produire des substances potentiellement cancérogènes… trois ingrédients à éviter
La friteuse à air s’est imposée dans de nombreuses cuisines. Pratique, elle permet d’obtenir facilement des aliments...
Peau abîmée : pourquoi éviter « cette habitude » sous la douche
Pour garder une peau propre, des soins ciblés peuvent aider, mais tout commence par de bonnes habitudes au quotidien.
« Une jeunesse insolente » : à 55 ans, Ko So-young détend chaque matin ses muscles du visage avec « ça »… l’effet lifting est-il vraiment au rendez-vous ?
L’actrice Ko So-young a partagé ses habitudes personnelles pour maintenir un effet liftant.
« Savoureux et peu calorique »… cinq en-cas qui ne font pas grossir pendant un régime
Dans les faits, l’ennemi numéro un d’un régime, c’est souvent « l’en-cas » posé sur un bureau ou une table.