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« Je dois transpirer avant de dormir pour moins culpabiliser »… Lee Jong-seok mange pizza et gelato : quel est cet exercice ?

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L’acteur Lee Jong-seok (36 ans) a fait du sport après un repas particulièrement copieux.Dans une vidéo vlog récemment publiée sur sa chaîne YouTube,...
Mangue sucrée saupoudrée de piment ? Pourquoi les fruits se mangent aussi relevés

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Chez les voyageurs de retour du Vietnam, un souvenir s’impose désormais : le « sel de crevettes », dans lequel on trempe des fruits comme la mangue...
Visage gonflé au réveil ? Cinq aliments qui favorisent l’élimination du sodium

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Quand on se découvre le visage gonflé dans le miroir, on repense souvent — un peu tard — au grignotage nocturne de la...
Airfryer : cet aliment peut produire des substances potentiellement cancérogènes… trois ingrédients à éviter

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La friteuse à air s’est imposée dans de nombreuses cuisines. Pratique, elle permet d’obtenir facilement des aliments...
Peau abîmée : pourquoi éviter « cette habitude » sous la douche

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Pour garder une peau propre, des soins ciblés peuvent aider, mais tout commence par de bonnes habitudes au quotidien.
« Une jeunesse insolente » : à 55 ans, Ko So-young détend chaque matin ses muscles du visage avec « ça »… l’effet lifting est-il vraiment au rendez-vous ?

« Une jeunesse insolente » : à 55 ans, Ko So-young détend chaque matin ses muscles du visage avec « ça »… l’effet lifting est-il vraiment au rendez-vous ?

L’actrice Ko So-young a partagé ses habitudes personnelles pour maintenir un effet liftant.
« Savoureux et peu calorique »… cinq en-cas qui ne font pas grossir pendant un régime

« Savoureux et peu calorique »… cinq en-cas qui ne font pas grossir pendant un régime

Dans les faits, l’ennemi numéro un d’un régime, c’est souvent « l’en-cas » posé sur un bureau ou une table.
Négliger la constipation, c’est laisser la situation s’aggraver ?… 4 fruits qui favorisent le transit intestinal

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Si le transit n’est pas régulier, il est nécessaire de revoir son alimentation. Il est particulièrement recommandé de...
Tiers moyen trop long : réduire « cette zone » ?… « Vous risquez au contraire de déséquilibrer les proportions du visage »

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Lors de l’épisode précédent, j’ai expliqué que les personnes dont la partie centrale du visage paraît longue doivent...
Aliments et méthodes de prise en charge pour favoriser la perte de poids… La « détoxification du foie » est-elle vraiment si importante ?

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Les méthodes de régime sont largement connues : réduire les glucides, éviter les excès, consommer beaucoup de légumes...
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