Hyoyeon : « À 23 h, je bois une bière avec “cet accompagnement”… prend-on moins de poids ? »
Hyoyeon, membre de Girls’ Generation, a révélé les aliments qu’elle consomme le plus souvent. Dans un récent épisode de l’émission de divertissement...
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« Je suis fatigué, mais pourquoi je n’arrive pas à dormir ? »… 6 causes inattendues d’insomnie
Après une journée de travail éprouvante, le corps est fatigué et l’on a envie de dormir, mais il arrive, étrangement, que le sommeil ne vienne pas.
« Tonique et mince », Uee se retient au quotidien de « cet aliment » et l’évite… à cause des calories d’un bol de riz ?
La chanteuse et actrice Uee a confié qu’elle se retenait de manger des yakgwa afin de gérer sa silhouette.
6 aliments qui favorisent l’endormissement après leur consommation
Même lorsqu’on souhaite dormir, l’« insomnie » se réveiller fréquemment pendant la nuit ou à l’aube, fatigue toute la...
Si vous ne le savez pas, vous risquez de passer à côté : amande ou noix, laquelle est la meilleure ?
Les fruits à coque sont bénéfiques pour le corps : est-ce vraiment la même chose en termes de nutriments .
Patate douce : excellente pour la santé intestinale, mais qu’en est-il du « contrôle de la glycémie » ?… Quelle est la pire habitude alimentaire ?
La patate douce est un aliment très intéressant pour la santé. Elle contient non seulement des glucides, mais aussi des...
Faut-il se coucher tôt pour grandir ?
‘Bien dormir, mieux vivre (Sleep Well, Live Better)’. Le slogan de la Journée mondiale du sommeil 2026.
J'aimais les nouilles, mais "Oh, prédiabète avec hyperlipidémie" : Guide de correction des habitudes alimentaires
Quand on parle d'hyperlipidémie, on pense à "nourriture grasse". C'est une maladie où le mauvais cholestérol et les...
Film coréen 'La demoiselle' Kim Tae-ri, les aliments qu'elle mange chaque matin : bon pour la peau
L'actrice Kim Tae-ri, qui a joué dans le film coréen 'La demoiselle', a mentionné qu'elle mange souvent des pommes et...
L'actrice sud-coréenne Ko Hyun-jung, son secret de gestion : manger moins : quel impact sur la santé ?
L'actrice Ko Hyun-jung (55 ans) a fait sensation avec la quantité de nourriture qu'elle a révélée dans son...