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Nuits agitées, journées épuisantes ? Quatre aliments pour faire le plein de magnésium

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Si vous peinez à vous endormir et que, dans la journée, une lourdeur et une fatigue persistantes s’installent, la qualité de vie s’en ressent...
Vous mangez souvent du pain ? Ajoutez « ceci » à chaque tranche

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Beaucoup, chaque matin, se contentent d’un repas rapide à base de pain de mie, de bagel ou de croissant. C’est simple à préparer et pratique à manger.
AllDay Project Annie : le secret d’une peau « effet œuf » ? Elle fait « ça » dès le réveil

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Réputée pour sa peau lisse et nette, « effet œuf », Annie, membre du groupe mixte AllDay Project (AllDay Proj.
Hong Soo-ah met en garde contre « cette boisson » qui fait grossir… elle en boit deux par jour et s’inquiète : de quoi s’agit-il ?

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L’actrice Hong Soo-ah a donné de ses nouvelles en évoquant sa récente passion pour le milk tea.
Vieillissement cutané : pourquoi il faut arrêter tout de suite cette habitude

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Chaque été, beaucoup constatent que leur peau se ternit et que les ridules se multiplient.
Coupe du monde de la FIFA : regarder et encourager, un geste aussi bon pour la santé ?

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La Coupe du monde de la FIFA bat son plein. Après les matches contre la Tchéquie et le Mexique, la Corée affrontera...
« Je m’entraîne à mort, mais rien ne bouge »… À la quarantaine, la graisse du ventre a un coupable : cette habitude

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Beaucoup ont beau s’entraîner, ils peinent à faire fondre la graisse du ventre. Or, après la quarantaine,...
« Déchets et inflammation disparaissent » : le principe « plus important que les médicaments » défendu par un professeur du Seoul National University Hospital

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Pour un spécialiste, bien dormir compte davantage, pour la santé du cerveau, que de veiller à consommer des aliments de...
Soif intense : mieux que l’eau, six boissons qui réhydratent en profondeur

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Avec la hausse soudaine des températures, nombreux sont ceux qui disent : « Même si je bois de l’eau, j’ai toujours...
« Le vélo est désormais plus grisant qu’une seringue »… l’hôpital où passent 90 % des patients hospitalisés pour addiction aux drogues

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#Une silhouette élancée de 190 cm. Un homme, M. A, au physique digne d’une célébrité, a franchi la porte du cabinet et...